Обеды и ужины на десять дней☆Заготовка еды впрок☆Новые идеи☆

Всем большой привет и добро пожаловать на мой канал! Друзья,хочу представить вам новое видео посвященное заготовке еды впрок. Так как данная рубрика самая актуальная на моём канале,я решила снять для вас новые,интересные идеи.
Если вы ещё не подписаны на мой канал,не забудьте подписаться и нажать на колокольчик,чтобы не пропустить новые видео.

✔Рис с курицей в духовке
• Рис 500 гр.
• Куриные голени 8 шт.
• Морковь 2 шт.
• Лук 2 головки
• Сливочное масло 30 гр.
• Растительное масло 50 мл.
• Соль
• Перец
• Хмели сунели
• Чеснок 5 зубчиков

✔Овощи с фрикадельками
• Цветная капуста 1,500гр.
• Капуста брокколи 600 гр.
• Морковь 1 большая шт.
• Измельченные помидоры 260 мл
• Растительное масло 30 мл.
• Говяжьий фарш 500 гр.
• Панировочные сухари 2 ст.л.
• Лук 1 головка
• Соль
• Перец
• Хмели сунели

✔Ленивые голубцы
• Говяжьий фарш 550 гр.
• Капуста 350 гр.
• Рис 100 гр.
• Лук 1 большая головка
• Вода 100 мл.
• Картофель 7 шт.(800 гр.)
• Лук 1 шт.(в поджарку)
• Морковь 1 шт.(в поджарку)
• Соль
• Перец
• Кориандр

✔Суп с фрикадельками
• Куриная грудка 500 гр.
• Лук 1 шт.(в фрикадельки)
• Лук 1 шт.(в зажарку)
• Морковь 1 шт.
• Картофель 5 шт.
• Слив.масло 40 гр.
• Растительное масло 30 гр.
• Лапша лагманная 130 гр.

✔Блинчики с начинкой
○Блинное тесто
• Яйца 5 шт.
• Сахар 1 ч.л.
• Соль 1.ч.л.
• Молоко 500 мл.+вода 500 мл
• Мука 500 гр (+/-)
○Начинка
• Говяжьий фарш 600 гр.
• Лук 1 большая головка
• Соль
• Перец
• Вода 200 мл.

✔Банановые маффины
●В рецепте указано на две порции
• Яйца 4 шт.
• Сахар 200 гр.
• Мука 300 гр.
• Бананы 4 шт.
• Сливочное масло 100 гр.
• Растительное масло 100 гр.
• Разрыхлитель 2 ч.л.
• Щепотка соли
• Ванилин
#Заготовкаедывпрок#ВкусносЗарифой

Видео Обеды и ужины на десять дней☆Заготовка еды впрок☆Новые идеи☆ канала Вкусно с Зарифой