Загрузка страницы
Все видеоНовые видеоПопулярные видеоКатегории видео

ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Допингов

ТУТ ПОДРОБНОСТИ:
https://fit4life.ru/books/vnature/nosteroids.html

Ответы на вопросы натуралов:
-Как часто нужно тренировать мышечную группу?
-ФуллБади или Сплит (и какой)?
-Какая должна быть длительность тренировки?
-С каким весом и кол-вом повторений работать в подходах?
-Сколько отдыхать между подходами?
-Какой объем тренировки (сколько упражнений и подходов)?
-Сколько протеина, калорий, углеводов и как нужно их поглощать?

Видео ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Допингов канала FIT4LIFE
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
15 августа 2016 г. 17:17:40
00:18:40
FIT4LIFE
Теги
Правообладателям
Жалоба
Комментарии
Другие видео канала
Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!Это ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА, детка!Это ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА, детка!КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ОТЬЕЗДЕ (отпуске, командировке).КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ОТЬЕЗДЕ (отпуске, командировке).Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)БОДИБИЛДИНГ в 90-е. МОЯ ФАРМА и СОРЕВЫ. ДЕНИС БОРИСОВ.БОДИБИЛДИНГ в 90-е. МОЯ ФАРМА и СОРЕВЫ. ДЕНИС БОРИСОВ.Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!Это СВЕДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРЕ, детка.Это СВЕДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРЕ, детка.Это ПОДЪЕМ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, детка.Это ПОДЪЕМ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, детка.Это МАХИ ГАНТЕЛЯМИ В НАКЛОНЕ, детка!Это МАХИ ГАНТЕЛЯМИ В НАКЛОНЕ, детка!"Пауза" между ПОВТОРЕНИЯМИ и РОСТ МЫШЦ"Пауза" между ПОВТОРЕНИЯМИ и РОСТ МЫШЦЭто ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ ДЛЯ ТРИЦЕПСА, детка.Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ ДЛЯ ТРИЦЕПСА, детка.КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ НА 300%КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ НА 300%ПИТАНИЕ - ГЛАВНЫЙ АНАБОЛИКПИТАНИЕ - ГЛАВНЫЙ АНАБОЛИКУоТакУот №5: Две крутые стратегии тренировок, которые изменят все.УоТакУот №5: Две крутые стратегии тренировок, которые изменят все.Это ОТВЕДЕНИЯ НАЗАД В ТРЕНАЖЕРЕ, детка!Это ОТВЕДЕНИЯ НАЗАД В ТРЕНАЖЕРЕ, детка!Эволюция МЕТОДИК БОДИБИЛДИНГАЭволюция МЕТОДИК БОДИБИЛДИНГАТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК: как управлять ростом мышц?ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК: как управлять ростом мышц?Почему Идеальная Структура Жизни НЕ возможнаПочему Идеальная Структура Жизни НЕ возможнаЭто ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!
Статистика портала
Яндекс.Метрика
© 2008-2024 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Реклама | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения
salda.ws salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 512 Статистика портала