Правильное сухое голодание. Однодневное, 36 часов и более. Противопоказания, польза и вред

✨ Уроки Медитации: http://olegsatori.autoweboffice.ru/?r=ac&id=105
Простые техники для начинающих и не только! 😇🙏✨

Правильное сухое голодание. Однодневное, 36 часов и более. Противопоказания, польза и вред.

Приветствую!
Коротко про видео. Я рассказываю про свой личный опыт голодания. В последнее время использую однодневное сухое голодание, а точнее чуть более, около 36 часов. На мой взгляд самый комфортный вариант ночь-день-ночь. Того мы получаем 16 часов бодрствования и около 12-16 часов сна для отдыха и спокойного очищения организма.
Вы могли слышать, что сухое голодание лечит все болезни, в том числе сухое голодание лечит рак - и это действительно так. Методика очень мощная, но и подходить к ней нужно серьезно и внимательно! Есть ряд правил и противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать перед началом голодания. Если всё соблюдать, то вред сухого голодания вам не грозит. Если же пренебрегать советами, то польза сухого голодания может превратиться в серьезные проблемы по здоровью.
Итак, основные правила:
- сухое голодание проводится только после опыта голодания на воде;
- самостоятельно, в домашних условиях, сухое голодание проводится не более 3-х дней;
- на сухом голодании мы избегаем любой контакт с водой:
- обязательно делаем вход перед голодание и выход после, на растительной пище, соках, воде.

Базовые противопоказания.
Сухое голодание самостоятельно не делаем при:
диабете, гепатите, циррозе печени, туберкулезе, почечной, печеночной и сердечной недостаточности,
также у кого густая кровь (вязкая, быстро свертывается), у кого проблемы с сосудами (склонность к тромбообразованию), а также тем, у кого в теле количество жидкости ниже нормы.
Осторожными с сухим голоданием следует быть людям, страдающим от варикозного расширения вен, желчнокаменной болезни, малокровия и подагры.
Также голодание не проводят во время беременности и на кормлении, детям до 14 лет и пожилым людям более 70.

Напоследок добавлю, что мой опыт сухого голодания меня очень радует. Действительно происходит оздоровление организма, сильная чистка. И намного проще чем длительная диета или детокс практики. Желаю вам успехов в практике и крепкого здоровья! :)

#голодание #сухоеголодание #сг #голоданиебезводы #голод #практикаголодания #голоданиесухое

Видео Правильное сухое голодание. Однодневное, 36 часов и более. Противопоказания, польза и вред канала Oleg Satori