Cómo empezar en Calistenia desde cero |Rutina sin pesas para principiantes
¿Quieres saber cómo empezar en Calistenia desde cero? Pues en este vídeo te muestro una rutina para principiantes dividida en varios niveles con la que empezar a ponerte en forma sin pesas.
OTROS VÍDEOS DE INTERES:
- Cómo hacer la plancha correctamente, trabajar ABDOMINALES sin dolor de espalda
https://youtu.be/2wRv2J3sufM
- Cómo empezar en Calistenia | Rutina para principiantes de Calistenia
https://youtu.be/WrwL8BDJo0E?t=48s
- Cómo hacer FLEXIONES correctamente|Tutorial flexiones|desarrollar pectorales
https://youtu.be/H71IbSu4PDg
- Cómo hacer dominadas correctamente | Tutorial dominadas: https://youtu.be/8mhDd9Ahl1M?t=8s
CONECTA CONMIGO:
Instagram: https://www.instagram.com/calistechnix/?hl=es
Facebook: https://www.facebook.com/alejandro.climent1
Si te ha gustado agradeceré muchísimo tu apoyo dándole a like y compartiéndolo en tus redes para que podamos ayudar a otros entrenando de forma eficiente. ¡Muchas gracias!
Видео Cómo empezar en Calistenia desde cero |Rutina sin pesas para principiantes канала CalisTecniX
OTROS VÍDEOS DE INTERES:
- Cómo hacer la plancha correctamente, trabajar ABDOMINALES sin dolor de espalda
https://youtu.be/2wRv2J3sufM
- Cómo empezar en Calistenia | Rutina para principiantes de Calistenia
https://youtu.be/WrwL8BDJo0E?t=48s
- Cómo hacer FLEXIONES correctamente|Tutorial flexiones|desarrollar pectorales
https://youtu.be/H71IbSu4PDg
- Cómo hacer dominadas correctamente | Tutorial dominadas: https://youtu.be/8mhDd9Ahl1M?t=8s
CONECTA CONMIGO:
Instagram: https://www.instagram.com/calistechnix/?hl=es
Facebook: https://www.facebook.com/alejandro.climent1
Si te ha gustado agradeceré muchísimo tu apoyo dándole a like y compartiéndolo en tus redes para que podamos ayudar a otros entrenando de forma eficiente. ¡Muchas gracias!
Видео Cómo empezar en Calistenia desde cero |Rutina sin pesas para principiantes канала CalisTecniX
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Como son nuestros entrenamientos? - TEST de FULL PLANCHE - Vlog #1Cómo corregir la postura de la espalda encorvada - Sólo un ejercicio y sin pesas -ABDOMINALES - 2 EJERCICIOS CLAVE PARA MEJORAR EN CALISTENIAVLOG 2# Alejandro Climent - MIS EJERCICIOS + TIP de MOTIVACIÓN🔥¡Cómo Calentar bien para prevenir Lesiones y aumentar el Rendimiento entrenando!TUTORIAL para CONSEGUIR la L-SIT (EJERCICIOS CLAVE)🏋️♀️🏠 Rutina de CARDIO EN CASA 🔥 para adelgazar y tonificar todo el cuerpo|20 minutosRutina de Fuerza para Hombros y Escápulas - Prevenir LesionesCómo DESARROLLAR PECTORALES con FLEXIONES ¡La CLAVE para hacerlas bien!Cómo HACER FONDOS EN PARALELAS CORRECTAMENTE - Desarrollar PECTORALES y TRÍCEPS | TutorialCómo conseguir hacer flexiones|Flexiones de pecho para principiantes-desarrollar pectoralesCómo HACER BIEN la FULL PLANCHE | Con BUENA POSTURA 👌🏼Tutorial Pike Push Up - Cómo DESARROLLAR HOMBROS GRANDES EN CASA (Sin Pesas)Cómo hacer FLEXIONES corréctamente|Tutorial flexiones|desarrollar pectoralesPLANCHA ABDOMINAL - Ejercicios para ABDOMEN FUERTE (nivel experto)Cómo hacer el MUSCLE UP - Tutorial Muscle Up (parte 1)Rutina FULL BODY CALISTENIA EN CASA CON y SIN EQUIPO | En POCO TIEMPO🔥💪🏠 Rutina para MANTENERSE EN FORMA en CASA🔥o VACACIONES – Ejercicios SIN MATERIALCómo HACER el PINO desde 0 | Con la cabeza apoyada (SIRSASANA)Cómo PROGRESAR en FONDOS DESDE 0 | Tutorial de Calistenia para PRINCIPIANTES