Rutina de Fuerza para Hombros y Escápulas - Prevenir Lesiones

¿Cómo ganar Fuerza y Prevenir lesiones en Hombros? Puedes verlo a continuación en esta NUEVA Rutina de movilidad para Escápulas.
Por cierto, estoy trabajando muy duro en preparar cosas nuevas para ti, es por eso que últimamente tardo un poquito más en subir nuevo vídeo.
¡Te gustará lo que viene!

VÍDEO RELACIONADO:

Además, aquí te dejo mí RUTINA PARA PRINCIPIANTES para que puedas empezar a hacer ejercicio ya:
https://youtu.be/NE_TBTRYeeE?t=4s

AGRADECIMIENTOS A:

¡Muchísimas gracias AkaiXports por otro pedazo de vídeo!
Click en el link para ver más de sus obras maestras.
https://www.youtube.com/channel/UCjcDCwRVeWFkXa-v6wMLe-w

CONECTA CONMIGO:

Instagram: https://www.instagram.com/calistechnix/?hl=es

Facebook: https://www.facebook.com/alejandro.climent1

Si te ha gustado agradeceré muchísimo tu apoyo dándole a like y compartiéndolo en tus redes para que podamos ayudar a otros entrenando de forma eficiente. ¡Muchas gracias!

Видео Rutina de Fuerza para Hombros y Escápulas - Prevenir Lesiones канала CalisTecniX