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Pourquoi tu n'arrives pas à maigrir, 3ème volet, je vais parler des bases et de la méthode CICO, calorie in calorie out
👉 On parle alimentation, nutrition, comment maigrir, se créer un déficit calorique...

Vidéo complète ici:
https://youtu.be/-OABNJ5LugI

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