Postres Saludables QUE NO ENGORDAN (aptos para Diabetes) |Cocina de Addy

#postressinhorno #postressaludables #postresparadiabetes #vegandessert

Bienvenidos a este espisodio de pura dulzura, hoy les comparto 3 de mis postres favoritos, recetas sencillas, con ingredientes de fácil acceso y lo mejor, es que se preparar en minutos y sin necesidad de horno.
Todas las versiones son aptas para personas con #Diabetes y también hay opciones veganas.
Espero les gusten y disfruten sin culpa, de estas delicias dulces.

AQUI PUEDES VER LA PROTEÍNA EN POLVO GNC
https://gnc.com.mx/gnc-total-lean-lean-shake-25-chocolate-832-gr.html

CACAO EN POLVO
https://gnc.com.mx/tree-essentials-cacao-en-polvo-200gr.html

INGREDIENTES:
MOUSSE DE CHOCOLATE
1 Aguacate o palta maduro
1 plátano maduro
* endulcorante de tu preferencia
2 cdas de cacao en polvo sin azúcar
1/4 cdita de café soluble
1 taza o c/n de leche de almendra (leche de tu preferencia)
1 Scoope de proteína LEAN SHAKE sabor chocolate * opcional
________________________________________________
PASTEL DE MANZANA
3 o 4 manzanas verdes
jugo de limon
1 cda de mantequilla de coco (mantequilla de tu preferencia)
2 cdas de azúcar moscabado
2 huevos
3 cdas de aceite de coco o aceite vegetal
*endulcorante de tu preferencia
5 cdas harina de avena (puede ser harina de trigo todo uso)
3 cdas de harina de almendra
5 cdas de leche baja en grasa
vainilla
____________________________________________
HELADO DE FRUTILLAS
200 grs o 2 tazas de fresas congeladas
1/2 taza de arándanos congelados o moras azules
1 cda de miel o endulcorante
1/2 taza o c/n de leche de almendras *leche de tu preferencia
1/2 platano maduro congelado o a temperatura ambiente
_____________________________________________
CONTACTO, COLABORACIONES Y PATROCINIOS:
cocinadeaddy@gmail.com
_____________________________________________
TE INVITO A SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES
FACEBOOK E INSTAGRAM : COCINA DE ADDY

GRACIAS POR VISITAR MI CANAL Y PARA RECIBIR SIN COSTO RECETAS NUEVAS CADA SEMANA, TE INVITO A SUSCRIBIRTE Y ACTIVAR LA CAMPANA DE NOTIFICACIONES PARA RECIBIR LOS AVISOS.

GRACIAS Y BENDICIONES

Видео Postres Saludables QUE NO ENGORDAN (aptos para Diabetes) |Cocina de Addy канала Cocina de Addy