生活智多星 第259集－脊椎回正體操 解決莫名疼痛

你是不是有覺得頸部、腰部痠痛，胸口悶悶喘不過氣，或者是現在很多上班族長期坐在電腦前面用滑鼠工作，所造成的手部痠痛或是肩膀感覺緊緊的，去看醫師檢查，醫生卻說你還沒生病的情況？小心這就是「亞健康」的情況，今天現場就來了專家來教我們，如何躺著就可以自行調整脊髓，紓解身體痠痛。
脊椎回正自癒體操指導老師 黃雅玲
學員陳素真
#脊椎 #亞健康 #上班族
#生活智多星 #郁方

週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起

「突破盲點 追求生活五星
動出新活力 成為智多星」

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