Гиревой комплекс на развитие силовой выносливости. Часть 1 / Дневник ММА
Вашему вниманию представляем гиревой комплекс на развитие силовой выносливости от Макса Физры. Макс Физра мастер спорта по гиревому спорту и тренер по функциональной подготовке бойцов (Калининград).
Макс показывает комплекс из 4 упражнений с гирями либо с гантелями.
Инстаграм Макса Физра - @fizra_cross
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа в контакте Дневник ММА - https://vk.com/club183766238
#гиревойкомплекс #тренировкисгирями #дневникмма #упражнениясгирями
Видео Гиревой комплекс на развитие силовой выносливости. Часть 1 / Дневник ММА канала Дневник ММА
Макс показывает комплекс из 4 упражнений с гирями либо с гантелями.
Инстаграм Макса Физра - @fizra_cross
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа в контакте Дневник ММА - https://vk.com/club183766238
#гиревойкомплекс #тренировкисгирями #дневникмма #упражнениясгирями
Видео Гиревой комплекс на развитие силовой выносливости. Часть 1 / Дневник ММА канала Дневник ММА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Взрывная сила ног, развитие плечевого пояса и плиометрика. Жимовой швунг, трастер / Дневник ММА
Гиревой комплекс № 2. Развиваем силовую выносливость / Дневник ММА
Кичимаев Николай Рывок гири 32 кг 222 раза - пос. Каменка 21 дек 2015г.
Уличная тренировка с резиновыми петлями
Боевая практика. Финальные спарринги по ММА / Дневник ММА![Функциональная тренировка на выносливость [Спортивный Бро]](https://i.ytimg.com/vi/aBqwLY6mTpk/default.jpg)
Функциональная тренировка на выносливость [Спортивный Бро]
Вольная борьба. Швунг и выведение из равновесия. Прием сбрасывание Бувайсара Сайтиева / Дневник ММА
Пётр Жинкин Гиревой спорт
Вольная борьба. Прием Лампочка и защита от Лампочки / Дневник ММА
Болит спина. Как закачать и растянуть спину. Вячеслав Сугако. Калининград / Дневник ММА
Функциональный тренинг для бойцов ММА. Развитие выносливости и силы. / Дневник ММА
Легендарный гиревой комплекс 300 / Стив Максвелл (Steve Maxwell)
Тренировка от МС СССР по вольной борьбе и заслуженного тренера Казахстана Старосельского Владимира.
О том, как Дмитрий Клоков гири поднимал!
О гирях. Рекордсмен Книги рекордов Гиннеса Сергей Рачинский.
Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца
Развитие силовой выносливости в CROSSLIFTING
Ситников о гире(толчок)(1)
Отшлифовка техники толчка гири
Гиревой спорт. То, о чем молчат...