Тренировка пресса. Свежий взгляд.
Тренировка пресса. Незамыленный взгляд на проблему утолщения талии у любителей. В данном обзоре проводится сравнение тренировки любителя и выступающего спортсмена (спортсменки).
Видео Тренировка пресса. Свежий взгляд. канала Press227 рекомендует!
Видео Тренировка пресса. Свежий взгляд. канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как применять кардио при корректировке фигуры в тренажёрном зале
"Зона бикини", или как достать верхние части ягодиц
Как избавиться от сутулости за неделю. Для самых опытных!!!
Увеличение детальности женских рук без роста мышечной массы
Пресс и максимально узкая талия. Женский взгляд.
Как визуально уменьшить руки у женщины. Средняя головка трицепсов.
Жим ногами. Важное замечание для женщин!
Исправление сутулости у женщин. Высокая грудь. Пулловер.
Что важнее регулярность занятий, или оптимальный объём нагрузок и постоянство?
Улучшенный рельеф и глубина женских рук. Тонкости тренировки.
Для чего НУЖНЫ BCAA
Все виды гиперэкстензий и всё о гиперэкстензиях
Задняя поверхность бедра у женщин
Составление тренировочных программ для женщин
Особенности тренировки женской груди
Секреты тренировки женских плеч
Эктоморфы. Главный ключ в питании для наращивания мышц
Ошибки, связанные с многоповторкой, или порог анаэробного обмена