Силовой комплекс для начального уровня

Записаться на тренировку: http://mydeviclub.ru
Михаил Девятьяров: https://www.instagram.com/juniordevid/
Представляем вам комплекс силовых упражнений для начального уровня от Михаила Девятьярова.
Этот простой комплекс направлен на развитее всех основных групп мышц и его может выполнить любой новичок.
Самый простой вариант:
30 секунд работы/60 секунд отдых.
Выполняем 2-4 серии с восстановлением между сериями 3 мин.
Вступайте в DEVICLUB
+7(926)360-34-64
mydeviclub.ru

Видео Силовой комплекс для начального уровня канала Devi Club