Test para evaluar el sentido de la vida. Test Psicológico PIL, dime cuántos puntos obtienes.

El test PIL: un propósito de vida
El PIL (Purpose In Life Test) es un instrumento de evaluación de 20 ítems. Se responde mediante una escala tipo likert que va del 1 al 7, en progresión ascendente.

Por tanto, al sumar las puntuaciones de cada enunciado se halla una medida del logro de sentido de la vida que posee la persona. El test analiza 4 factores principales:

Percepción de sentido. Mide la valoración que el individuo hace de la vida y hasta qué punto halla motivos para vivirla.
Experiencia de sentido. Evalúa si la persona percibe la vida como plena de cosas buenas.
Metas y tareas: Indaga sobre los objetivos del individuo y la responsabilidad personal que siente sobre ellos.
Dialéctica Destino/Libertad. Inspecciona la actitud hacia la muerte como algo temible e incontrolable.
Items del cuestionario
Generalmente me encuentro: 1 (completamente aburrido) a 7 (exhuberante, entusiasmado)
La vida me parece: 1 (completamente rutinaria) a 7 (siempre emocionante)
En la vida tengo: 1 (ninguna meta o anhelo) a 7 (muchas metas y anhelos definidos)
Mi existencia personal es: 1 (sin sentido ni propósito) a 7 (llena de sentidos y propósitos)
Cada día es: 1 (exactamente igual) a 7 (siempre nuevo y diferente)
Si pudiera elegir: 1 (nunca habría nacido) a 7 (tendría otras nueve vidas iguales a esta)
Después de retirarme: 1 (holgazanearía el resto de mi vida) a 7 (haría las cosas emocionantes que siempre deseé realizar)
En el logro de mis metas vitales: 1 (no he conseguido ningún progreso) a 7 (he llegado a mi realización completa)
Mi vida es: 1 (vacía y llena de desesperación) a 7 (un conjunto de cosas buenas y emocionantes)
Si muriera hoy, me parecería que mi vida ha sido: 1 (una completa basura) a 7 (muy valiosa)
Al pensar en mi propia vida: 1 (me pregunto a menudo la razón por la que existo) a 7 (siempre encuentro razones para vivir)
Tal y como yo lo veo en relación con mi vida, el mundo: 1 (me confunde por completo) a 7 (se adapta significativamente a mi vida)
Me considero: 1 (una persona irresponsable) a 7 (una persona muy responsable)
En cuanto a la libertad de que dispone para hacer sus propias elecciones, creo que el hombre es: 1 (completamente esclavo de las limitaciones de la herencia y del ambiente) a 7 (absolutamente libre de hacer todas sus elecciones vitales)
Con respecto a la muerte, estoy: 1 (falto de preparación y atemorizado) a 7 (preparado y sin temor)
Con respecto al suicidio: 1 (lo he considerado seriamente como una salida a mi situación) a 7 (nunca le he dedicado un segundo pensamiento)
Considero que mi capacidad para encontrar un significado, un propósito en la vida es: 1 (prácticamente nula) a 7 (muy grande)
Mi vida está: 1 (fuera de mis manos y controlada por factores externos) a 7 (en mis manos y bajo mi control)
Enfrentarme a mis tareas cotidianas supone: 1 (una experiencia dolorosa y aburrida) a 7 (una fuente de placer y satisfacción)
He descubierto: 1 (ninguna misión o propósito en mi vida) a 7 (metas claras y un propósito satisfactorio para mi vida)

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Porque somos mente, somos energía, somos lo que pensamos, y sobre todo, somos lo que hacemos. Por lo tanto, por muchos o pocos tratamientos que las personas intentemos, no existirá cambio alguno si no hay un granito de nuestra parte para cambiar las circunstancias.
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