Выполняю Мастера Спорта в подтягиваниях с гирей 24 кг. Смогу?
Поддержать автора канала: https://www.donationalerts.com/r/598828
Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Программа "натуральный предел" (последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
Видео Выполняю Мастера Спорта в подтягиваниях с гирей 24 кг. Смогу? канала Alexei Shredder
Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии? Обращайся в личку за платной программой:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Программа "натуральный предел" (последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
Видео Выполняю Мастера Спорта в подтягиваниях с гирей 24 кг. Смогу? канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Заруба 3 против 3! Шреддер, Лось, Трухоновец, Литвинов, Агроном, ДокКруговая качка в зале Dagestan fightersТакая тренировка доступна любому: 5 минут 2-3 раза в неделюЧто делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebellТренировки с чемпионами ГИРИ Иван ДенисовПРОСТО О СЛОЖНОМ. Тренировки и тестостерон. Порядок упражнений. Время отдыха. Мышечная боль.Шреддер VS Гога. Кто кого перевисит на крутящемся турнике 52 мм?Шреддер против Головинского и Никулина: РАЗБОРКА в жиросгонкеСумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удараЖена ушла к другому? Срочные действия!КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ?Первое свидание с девушкой. Как вести себя с девушкой?как увеличить количество подтягиваний? 4 упражнения.Делаем рельефные ноги! Прожарка на спортплощадке, 3 упражненияКирилл Набутов о разговоре с Чубайсом, Медведеве, Эрнсте, Познере, Руси, дочери Путина и телевизореВ Кольце Друзей Сорок девятый выпускСКОЛЬК ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ТУРНИКМЕН?Мастер Спорта притворился ДЕДОМ в ЗАЛЕ #9 | Old Man PrankМастер Спорта притворился ДЕДОМ в Зале DUBAI #16 | Old Man Prank