Вебинар Каринэ Паникян “Как быть, когда ничего хочется - Апатия” 22.09.2021

Открытый бесплатный вебинар Каринэ Паникян “Как быть, когда ничего хочется” 22.09.2021. Поговорили о том, откуда берется это состояние и как из него выходить.

План вебинара:
◉ Личная история Каринэ о том, как «я не знаю, чего хочу» может полностью изменить жизнь
◉ Типичные причины состояния «я не знаю, чего хочу»
◉ Понимание, почему больше 70% людей после определенного возраста приходят в это состояние
◉ Пошаговый алгоритм выхода из состояния апатии и опустошения
◉ Если сейчас с вами происходить что-то подобное — не стоит осуждать себя и тем более пытаться силой заставить себя измениться.

Программа вебинара:
1) Краткое знакомство с тренером и группой
2) Можно ли достичь цели, если вы понятия не имеете, КАК это
сделать
3) Каков реальный путь достижения большинства целей
4) Как научиться достигать сложных целей: алгоритм
5) Как замотивировать себя на достижение целей
6) Волшебная медитация-пробуждение для вашей мотивации
7) Ответы на вопросы участников

Состояние, когда опускаются руки и хочется просто лежать и смотреть в потолок — не самое приятное.
Это может произойти в любой момент жизни. После тяжелого потрясения, болезни или серьезного выгорания.
Но не всегда. Иногда чувство полного опустошения и ощущение бессмысленности происходящего накатывает без особых на то причин. Особенно у людей взрослых, после 35 лет.
В этот момент кажется, что:
- Жизнь тягостная и пресная, и уже никогда не станет другой
- Нет ничего такого, что могло бы зажечь, наполнить энергией
- Даже простые повседневные дела становятся в тягость и требуют огромных сил
- Люди вокруг раздражают и хочется убраться от подальше от всех и вся…
Стоит ли говорить, что никакие приказы себе не работают. "Волшебные пендели" в духе "соберись, тряпка" или "хватит хандрить" — пустой звук. А от листания соцсетей, где все хвастаются своими достижениями, становится дурно.
Многие пытаются отвлечь себя сериалами или общением в сети. Но, как правило, это не помогает. Состояние апатии и внутренней пустоты никуда девается. Становится только более гнетущим.
Единственный способ себе помочь — понять, почему оно возникло.
У ведущего тренера нашего Центра Каринэ Паникян есть личный опыт выхода из состояния "ничего не хочу". И на бесплатном вебинаре "Как быть, когда ничего не хочется" она расскажет, что можно и очень желательно сделать прямо сейчас.

Что будет, если вы никогда так и не узнаете, как сделать свою жизнь более комфортной и наполненной?
Скорее всего, ничего критичного не случится. За исключением того, что с каждым годом будет все больше усталости и меньше желаний. Будет казаться, что так все и живут, иначе просто не бывает. Так происходит у 90% людей.
Но есть и другой вариант развития событий. Когда вы попробуете по-другому и больше не захотите возвращаться к прошлому.
Вы поймете, что такое быть собой — тем прекрасным и счастливым человеком, который сам создает свою реальность.

Чему нас не учат на протяжении жизни:
☸ Принимать себя со всеми недостатками и достоинствами.
☸ Разрешать себе быть неидеальным, а обычным земным человеком, делающим ошибки и умеющим их исправлять
☸ Уважать свои увлечения и желания. Знать, чего хочется, и позволять себе воплощать эти хотелки без оглядки на других. Без страха быть высмеянными, непонятыми, неудачниками
☸ Самостоятельно принимать важные решения. Перестать сомневаться, терпеть и ждать, что кто-то другой решит проблемы и изменит окружающую реальность, которая не нравится
☸ Осознавать свои желания, а не то, что нужно от нас другим. Ставить на первое место личные потребности — цели и жизненные задачи. А не служить другим, тратя на это все свое время и силы
Одобрять себя, несмотря ни на что. Быть на своей стороне, даже если что-то не получается или все идет не так
☸ Верить в себя и свои способности. Строить свою жизнь так, как хочется - без страха, сомнений и переживаний. Смело менять все, что не нравится.
📦 Программа Каринэ Паникян "Академия разумной жизни": https://sviyash-center.ru/l/academy-reasonable-life-2021/
☙ ⟸ ⟹ ❧
Всё авторские права принадлежат Центру Позитивной Психологии Александра Свияша "Разумный Путь"
https://www.youtube.com/channel/UCiz0zPDvWWUx1PG5Sd-vlsA
https://sviyash-center.ru/

Видео Вебинар Каринэ Паникян “Как быть, когда ничего хочется - Апатия” 22.09.2021 канала Krylaja