5 ОШИБОК ПРИ НАБОРЕ МАССЫ! ИСПРАВЬ В НОВОМ ГОДУ И РАСТИ!
ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГУ ВАЛЕРОНА:
https://t.me/telegavalerona
Запись на ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ:
📌 https://t.me/valerontvoytrener
📌 https://www.instagram.com/vtestosterone/
ВК Угарная Качалка (ТЕПЕРЬ ЗДЕСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ БОДИБИЛДИНГ):
https://vk.com/ygarnaya_kachalka
Видео 5 ОШИБОК ПРИ НАБОРЕ МАССЫ! ИСПРАВЬ В НОВОМ ГОДУ И РАСТИ! канала Угарная Качалка
https://t.me/telegavalerona
Запись на ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ:
📌 https://t.me/valerontvoytrener
📌 https://www.instagram.com/vtestosterone/
ВК Угарная Качалка (ТЕПЕРЬ ЗДЕСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ БОДИБИЛДИНГ):
https://vk.com/ygarnaya_kachalka
Видео 5 ОШИБОК ПРИ НАБОРЕ МАССЫ! ИСПРАВЬ В НОВОМ ГОДУ И РАСТИ! канала Угарная Качалка
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
2 ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ПРИ НАБОРЕ МАССЫ
ПЛЕЧИ ШИРИНОЙ С САРАЙ! ТРЕНИРОВКА С ПОЯСНЕНИЯМИ!
ВАРИКОЗ - ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА
НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ? ИСПОЛЬЗУЙ ЭТИ ФИШКИ!
ОТ ЧЕГО РАСТУТ МЫШЦЫ? БОЛЬШИЕ ВЕСА ИЛИ МНОГОПОВТОРКА?
10 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ НАБОРЕ МАССЫ
ЧТО ВАЖНЕЕ ДЛЯ РОСТА МЫЩЦ? ТЕХНИКА ИЛИ ВЕСА? СКОЛЬКО РАЗ КАЧАТЬ ОДНУ МЫШЦУ В НЕДЕЛЮ?
КАК НАКАЧАТЬ БАНКИ?
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕЕНИЯ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ!
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, КОГДА ХОЧЕТСЯ ЖРАТЬ?
ВСЕ СЕКРЕТЫ НАБОРА МАССЫ В ОДНОМ ВИДЕО!
Устрани эти 5 ошибок и твоя Масса Попрет
ПРОСТОЙ СПОСОБ УСКОРИТЬ РОСТ ЛЮБОЙ МЫШЦЫ! ПОДРОБНОЕ ОЪЯСНЕНИЕ
Горят ли мышцы на Кардио и можно ли его делать на Массе
НЕ СЛУШАЙТЕ ЭТИ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ!
ЧТО СЛУЧАЕТСЯ С КАЧКАМИ ПОСЛЕ К@ВИД - ПОСМОТРЕТЬ КАЖДОМУ!
НА МАССУ ПО ВОЙТЕНКО ИЛИ ПО НИКУЛИНУ? ЧЬЯ ПРОГРАММА РАБОТАЕТ?
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать.
СТЕР@ИДЫ - ОБРАТНАЯ СТОРОНА! НАДО ЗНАТЬ КАЖДОМУ! Часть 1