"혈관 관리는 '이 과일'이면 충분합니다. "고혈압·고지혈증 있다면 꼭 드셔야 할 과일 3가지” – 의사가 추천하는 3가지 과일ㅣ혈관관리ㅣ혈관건강ㅣ중년건강ㅣ고혈압관리ㅣ고지혈증식단

“혈압이 높아서, 콜레스테롤 수치가 걱정돼서…”
매번 병원에 갈까 말까 고민만 하셨던 분들께 전하는 실제 혈관 건강 관리법.

✔ 약 없이 혈압·지질 수치 잡는 과일 3가지
✔ 중년 남성에게 꼭 맞는 석류, 자몽, 블루베리의 의학적 효능
✔ 자몽 섭취 시 약물 복용 주의사항
✔ 언제, 어떻게 먹어야 효과 있는지 상세 설명
✔ 혈관을 지키는 실천 루틴까지 마무리 정리

혈관이 늙으면 몸도 먼저 늙습니다.
지금부터 혈관 청소, 시작해보세요.

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이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성한 내용입니다
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