ECTOMORFO: TREINO DE TRONCO COMPLETO
No Você em Construção de hoje acompanhamos a história do Juan, um típico ectomorfo que construiu seu físico numa academia improvisada em casa e agora irá treinar peito e abdômen (tronco) sob a supervisão de Paulo Muzy e Julio Balestrin. Aperta o play!
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