【低碳食谱40篇】一年减脂食谱，肌肉量增长一倍💪| 生酮飲食食譜 | egg fast鸡蛋断食食谱大全！Low Carb Recipes | MinjisLife

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前阵子突然想来对比看看，我手机里最早和最新的体测记录
没想到对比结果惊人！
于是拍了一些我最新尝试的新食谱，以及之前在我的视频中出现过反响还不错的食谱们～
总结整理出了这个【低碳食谱汇总视频】
希望对大家有所帮助啦～～

*（之前的视频由于音乐版权问题被静音，不希望影响大家的观看感受于是重新剪辑后再次上传，希望大家理解！感谢大家！）

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