| 6 Benefits of Push ups | Muscle Gain Exercise | Certified Fitness Trainer Bibin
ഓരോ പൊട്ട challenge | 100 Push ups Challenge
https://youtu.be/zuS-CB3ZQoI
21 Push Ups Variations
https://youtu.be/X-o0vbsFUSw
One Arm Push ups ഈസിയായി പഠിക്കാം
https://youtu.be/XgSZJEIviOA
Push ups എന്ന് പറയുന്നത് മസിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വ്യായാമമാണ് . ഈ ഒരു ലോക്ക് ഡൌൺ സമയത്തു നിങ്ങള്ക്ക് വീട്ടിൽ നിന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യായാമമാണ്. നിങ്ങൾ Push ups ചെയ്താൽ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്ന 6 ഗുണങ്ങൾ ആണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോ
Please SUBSCRIBE
Thanks for visiting.
I wish you good health and life
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow On:
Facebook~ https://fb.me/4bbfitnessguide
Instagram~ https://www.instagram.com/bibin.bbn/
For any doubts, queries and to contact fitness trainer : bbfitnessguideofficial@gmail.com
Видео | 6 Benefits of Push ups | Muscle Gain Exercise | Certified Fitness Trainer Bibin канала BB Fitness Guide
https://youtu.be/zuS-CB3ZQoI
21 Push Ups Variations
https://youtu.be/X-o0vbsFUSw
One Arm Push ups ഈസിയായി പഠിക്കാം
https://youtu.be/XgSZJEIviOA
Push ups എന്ന് പറയുന്നത് മസിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വ്യായാമമാണ് . ഈ ഒരു ലോക്ക് ഡൌൺ സമയത്തു നിങ്ങള്ക്ക് വീട്ടിൽ നിന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യായാമമാണ്. നിങ്ങൾ Push ups ചെയ്താൽ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്ന 6 ഗുണങ്ങൾ ആണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോ
Please SUBSCRIBE
Thanks for visiting.
I wish you good health and life
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow On:
Facebook~ https://fb.me/4bbfitnessguide
Instagram~ https://www.instagram.com/bibin.bbn/
For any doubts, queries and to contact fitness trainer : bbfitnessguideofficial@gmail.com
Видео | 6 Benefits of Push ups | Muscle Gain Exercise | Certified Fitness Trainer Bibin канала BB Fitness Guide
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
|21 Push Ups Variations | Improve Your Muscle Gain | Certified Fitness Trainer Bibin
ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെയാണ് പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യെണ്ടത് | How to do proper Pushup
|5 Most Important Benefits of Running| Certified Fitness Trainer Bibin
Benefits of "Push up" Exercise, പുഷ് അപ് വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയിക്ക.
Pull-Up Bar training for beginners (Malayalam )
|സ്വയം ഭോഗം മസിൽ വളർച്ച തടയുമോ | Certified Fitness Trainer Bibin
|10 പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ | Best Protein Sources |Certified Fitness Trainer
| Benefits of Squat Workout | Certified Fitness Trainer Bibin
|ചപ്പാത്തി കഴിക്കണോ ചോറ് കഴിക്കണോ?| Certified Fitness Trainer Bibin
Morning vs Evening | Best Time of Day to Workout| Certified Fitness Trainer Bibin
|ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാം |ഈ മണ്ടത്തരങ്ങൾ ചെയ്യരുത് |Certified Fitness Trainer Bibin
CHEST FAT & BELLY FAT കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ 5 തെറ്റുകൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്!
|ഓരോ പൊട്ട challenge | 100 Push ups Challenge | Certified Fitness Trainer Bibin
എല്ലാ ദിവസവും പുഷ് അപ്പ് ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കും|can you do push up daily|push up Malayalam video
ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെയാണ് പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യേണ്ടത്..? How to do proper push ups ?
How to do a proper Push Up || ശരിയായി പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യാം || 5 Easy Tips Malayalam Video
Home Workout Malayalam| Upper Body| No Equipment| Lockdown| No Gym| ഇനി വീട്ടിലും Workout ചെയ്യാം|
|പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ ഒഴിവാക്കാം | അമൃതം പൊടി ഗുണങ്ങൾ | Certified Fitness Trainer Bibin
| വ്യായാമത്തിനു മുൻപ് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ | Certified Fitness Trainer Bibin
How to do push-ups for beginners | step by step push up guide | malayalam | dj sports and fitness