ЗАНЯТИЯ НА НОГИ И ЯГОДНИЦЫ С ГРУЗОМ И БЕЗ МАТЕРИАЛА 🍑🦵🏾
Хочешь УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ, ЧТОБЫ УКРЕПИТЬ ЯГОДНИЦЫ? У вас мало времени и вы хотите БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО? Не пропустите эту фитнес-программу дома, чтобы накачать ноги и ягодицы всего за 3 УПРАЖНЕНИЯ. Работайте над ягодицами дома с материалом. Выполняйте упражнения, чтобы подтянуть бедра с помощью этой программы для ног и ягодичных мышц.
Видео ЗАНЯТИЯ НА НОГИ И ЯГОДНИЦЫ С ГРУЗОМ И БЕЗ МАТЕРИАЛА 🍑🦵🏾 канала Разрабатывайте танцы - Dance Zumba
Видео ЗАНЯТИЯ НА НОГИ И ЯГОДНИЦЫ С ГРУЗОМ И БЕЗ МАТЕРИАЛА 🍑🦵🏾 канала Разрабатывайте танцы - Dance Zumba
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 ноября 2022 г. 19:00:21
00:07:27
Другие видео канала
Веселись, танцуя! 8 минут зумбы для детей: тренируйся и двигай тело!
Zumba EASY for KIDS (для занятий ДОМА)
ZUMBA делать НА ДОМУ ️🔥 Jason Derulo - Take You Dancing
ITZY (있지) 'Not Shy' 🌟 - ХОРЕОГРАФИЯ
ЗУМБА 15 минут 🔥 КАРДИО дома 15 минут
Zumba EASY для ДЕТЕЙ (Делать дома)
ПОЛНЫЙ урок TIKTOK для НАЧИНАЮЩИХ 🎶 (Изучайте танцы TIKTOK)
Учебник по хореографии хип-хопа
ЗУМБА для НАЧИНАЮЩИХ в домашних условиях 🔥 (Худеем ТАНЦАМИ)
Упражнения с резинками для ног 🦿Упражнения для бедер с резинками
ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🔥 Планка для плоского живота для начинающих мужчин
WATATI от KAROL G ZUMBA Хореография 🍹 Изучите Zumba, чтобы похудеть
КОЛЛЕКЦИЯ Easy ZUMBA Dances for Kids
Урок по хореографии тверка 💫 Хореография танцев тверк
15-минутный сборник Zumba для похудения
ЗУМБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА и ТАЛИИ 🐝 Танец Зумба в стиле Реггетон
КАРДИО-ПРОГРАММА, чтобы ПОТЕРЯТЬ БЫСТРО 🔥🧨 Короткая кардио-программа без материала
GUTTE WARM UP ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ 🔥🍑 Растяжка ягодичных мышц после тренировки
РАЗМИНКА ДЛЯ СПОРТЗАЛА 🔥 Гимнастические растяжки
ПРОСТИТЕ, ПРОСТИ, ХОРЕОГРАФИЯ Super Junior 🙇🏻♂️ Старые хореографии Kpop