Набор мышц на дефиците ккал. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!
Мои соц. сети:
ВК: https://vk.com/id18110823
Инста: https://instagram.com/dr.egoroff
Видео Набор мышц на дефиците ккал. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ! канала ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
ВК: https://vk.com/id18110823
Инста: https://instagram.com/dr.egoroff
Видео Набор мышц на дефиците ккал. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ! канала ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Возможно ли одновременно набрать мышечную массу и сжечь жир!? Отвечает Станислав Линдовер.
Главные законы питания. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу.
Я нашёл своё спасение! Линдовер Станислав
Сколько стоит бюджетный набор массы в Москве в 2019?
Набор веса тела при дефиците калорий в питании. Возможно ли?
Основной обмен и общие энергозатраты.
Питание для роста чистой мышечной массы, сколько есть углеводов? (часть 2)
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
Набор мышечной массы при одновременном снижении жировой прослойки и др. Ответы на вопросы.
Как НЕ считать калории? Мой рацион, принципы!
Тренировки для "натурала". Профессиональный подход!
4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"
Шреддер vs Бородачи. Кто прав? Набор массы научно!
Рост мышц и кроссфит, турники, тренировки дома. Генетика и на что рассчитывать.
СУПЕР фактор мышечного роста!
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ. Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)
Добавки, которые я рекомендую!
60 Дней СЖИГАЛ ЖИР И НАРАЩИВАЛ МЫШЦЫ ОДНОВРЕМЕННО! Эксперимент
Звездный Фитнес: Творог и секрет плеч от Линдовера