La motivación está sobrevalorada - Descubre por qué tu entorno puede ser más importante.

Hablemos de motivación.

Todos la echamos en falta alguna vez pero, ¿es su búsqueda realmente tan importante para conseguir nuestros objetivos?

En el vídeo de esta semana hablamos de por qué el entorno puede ser la clave para conseguir lo que queremos, estemos o no motivados.

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00:34 Intro y contexto.
01:43 Motivación, ¿por qué no es el objetivo a tener el cuenta?
04:06 Motivación vs. Fuerza de voluntad.
05:29 Diseña tu entorno para dejar de buscar motivación.
06:06 La regla del 1-1 y cómo no usar la motivación para perseguir nuestros objetivos.
11:29 Conclusión y cierre.
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🧠 "The Secret to Productivity", Jerry Seinfeld -
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🔬 Estudio mencionado -
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596707/

📝 "Policy makers around the world are embracing behavioural science" - The Economist
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QUIÉN SOY:
Me llamo Alberto, y soy un tío curioso que busca simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios en varios ámbitos de nuestra vida, sin que esto se convierta en un trabajo a tiempo completo.

Leo un montón, escribo de vez en cuando y lo mejor que puedo, vivo viajando por el mundo, como hamburguesas y levanto cosas pesadas múltiples veces por semana.

Me dedico a sentarme en los hombros de los mejores en distintas disciplinas –emprendedores, científicos, artistas, atletas, etc– para luego aplicarlo a mi vida y compartirlo a través de artículos, vídeos, infografías, señales de humo y cualquier otro medio que se me ocurra en ese momento.

Mi objetivo es ayudar a cuanta más gente posible, y siempre tengo en mente la misma pregunta:

¿Cómo podemos vivir mejor?

PONTE EN CONTACTO:
Si quieres que hablemos, me encantará saber de ti.

Envíame un tuit rápido a @themacrowizard, suelo estar por allí a diario y es más sencillo que te lea y responda de esta manera. Si tienes algún mensaje algo más largo, quieres hablar de oportunidades de colaboración, o tienes cualquier otra cosa que contarme que requiera de más caracteres que un tuit, escríbeme a hola@themacrowizard.com. Intento leerlos y responder a todos, pero hay veces que es imposible llegar a todo. 🙏

Видео La motivación está sobrevalorada - Descubre por qué tu entorno puede ser más importante. канала Alberto Alvarez