Почему не получается расслабиться? Связь мышц лица и тела

Центр Женского Здоровья - http://olgaerohina.ru/
Мой инстаграм - instagram.com/vumklub39/
__________________________________________________________________________________________________

На своих тренингах я всё время сталкиваюсь с тем, что женщины не умеют расслабляться. Сегодня поговорим про расслабление тела и расслабление мышц нижней челюсти, а также про связь мышц лица и тела. Возможно в это трудно поверить, но они действительно связаны. Расскажу о том что делать, если напряжены мышцы нижней челюсти или если у вас повышенный тонус жевательных мышц, а также о том как расслабить мышцы челюсти. Обсудим почему не получается расслабиться или же почему все мышцы тела напряжены.

Если вас интересуют запросы: перенапряжение мышц что делать, сложно расслабиться или гипертонус жевательных мышц, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. Кроме того, информация в ролике будет актуальна тем, кого интересуют ответы на вопросы: как научиться работать интимными мышцами, как научиться расслаблять тело, а также развитие мышц тазового дна и занятия интимными мышцами.

________________________________________________________________________________________________
Привет.

Меня зовут Ольга Ерохина. Основатель крупнейшего Центра Женского здоровья, созданного в Калининграде, сексолог, тренер по интимному фитнесу.

— Высшее педагогическое образование, окончила БФУ им. И.Канта

— За плечами 17 лет успешного управления собственным бизнесом

— Разработала собственную систему преподавания по прокачке мышц тазового дна

— Помогаю всем девочкам разбираться в мышцах и биомеханике, член Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, Персональный фитнес тренер с 2021г. с Европейской аккредитацией «Europe Active»

— 7 лет преподаю интимный фитнес. Более 3500 учениц в ОЧНОЙ работе со мной смогли решить проблемы с МТД (тазовое дно), 100% восстановление и развитие

— Организатор и спикер тренингов по интимному фитнесу и ДСО

— С 2021г дипломированный специалист по направлениям «Семейный психолог», «Сексология»

Видео Почему не получается расслабиться? Связь мышц лица и тела канала Ольга Ерохина