ТРЕНИРОВКА "ТРИЦЕПС". Упражнение 3. Победитель конкурса Алексея Лесукова!
Третье упражнение тренировки "ТРИЦЕПС" от Алексея Лесукова - "разгибание рук стоя у блока в тренажере обратным хватом". Также Алексей объявляет победителя конкурса http://vk.com/anatomy_lesukov
Видео ТРЕНИРОВКА "ТРИЦЕПС". Упражнение 3. Победитель конкурса Алексея Лесукова! канала LA Company
Видео ТРЕНИРОВКА "ТРИЦЕПС". Упражнение 3. Победитель конкурса Алексея Лесукова! канала LA Company
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать идеальный трицепс? Методика чемпиона! #ЖЕЛЕЗНАЯ тренировкаТРЕНИРОВКА "ТРИЦЕПС". Упражнение 2: секреты "французского жима" от Алексея ЛесуковаПлечи вырастут - без вариантов! Станислав Линдовер.Восстанавливаемся после тренировки: советы по питанию от Алексея ЛесуковаТрицепс. Развитие Сильных Рук От Pride Team.Alexey Lesukov Training Delts Алексей ЛесуковОшибки при тренировке рук. Константин БубликовТРИЦЕПСБицепс и трицепс нужно качать правильно! Ткаченко Александр.ТРЕНИРОВКА "ГРУДЬ". Упражнение 4. Жим сидя в тренажере на нижнюю часть грудиМега масса-КАЧАЕМ ТРИЦЕПС чтоб горел!!!ТОП 3 - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРИЦЕПСАIFBB Pro Алексей Лесуков - тренировка бицепса!КАЧАЕМ ТРИЦЕПС! ЛУЧШИЕ упражнения на ТРИЦЕПСТРЕНИРОВКА "ГРУДЬ". Упражение 1. Жим штанги лежа на горизонтальной скамьеПампинг-тренировка, позирование и победитель конкурсаНакачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова.Мастер-класс Dennis Wolf. Тренировка трицепса.ТОП-5 упражнений для ТРИЦЕПСОВ рук