왜 생리중 폭식을 하게 될까? (생리중 식단관리 방법)

젤린이들 안녕하세요~ 지난 생리대 리뷰 영상에 이어서, 생리와 식단에 관한 내용을 준비해봤어요!
생리전후로 폭식으로 고생하는 젤린이들이 많을거에요. 왜 그런건지, 또 어떻게 해야 고칠 수 있는건지..
나아가 생리기간에는 어떤 음식들이 도움이 될지까지!
여성 건강과 삶의질에 가장 중요한 팁이 되는 내용 알려드릴게요 ^^

https://youtu.be/RY_LBRvOUi0
지난 번 올렸던 생리대 리뷰 영상의 나눔이벤트는
다음주 월요일에 발표가 날 예정이에요~

모두 더더 건강해집시다!

#폭식 #생리식단 #제이제이

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