Perché dovresti assumere le CASEINE prima di andare a dormire!

Serve veramente assumere le CASEINE prima di andare a letto?
Evitano il catabolismo muscolare?
Aiutano la sintesi proteica e la massa muscolare?
Cerchiamo di capire se l'integrazione proteica pre-nanna è realmente utile o meno per l'ipertrofia muscolare.

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Approfondisci l'argomento CASEINA col nostro articolo:
https://www.projectinvictus.it/caseine-quando-utilizzarle/

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