10 мин в день всего лишь нужно, что бы накачать пресс | тренировка #BodySculpt

Нет времени заниматься - типичная отмазка от тренировок. А что если я вам скажу что достаточно 10 мин в день, что бы убрать живот и подкачать пресс. В данном видео комплекс упражнений на пресс на 10 мин.

Бесплатная мини книга "Fitness для начинающих. Как похудеть и построить тело своей мечты": http://www.bodysculpt.pro/book

По вопросам рекламы пишите на почту: oleksiy.sorochan@gmail.com

Наш сайт: http://www.bodysculpt.pro/
Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram: https://www.instagram.com/bodysculptalex/
Facebook: https://www.facebook.com/BodySculptAlex/
Ссылка на это видео: https://youtu.be/KYFiR4eOBQA

Пользуйтесь плейлистами:
Все видео тренировки: https://is.gd/u8EQRo
Тренировки с фитнес резинами: https://is.gd/J4HST6
Функциональная тренировка: https://is.gd/JbleGh
Пресс: https://is.gd/u6HoDg
Pilates: https://is.gd/0lcLBK
Stretching: https://is.gd/aeNLwA
Фитнес: https://is.gd/hf4dXS
Кардио: https://is.gd/pKwxkW
Для беременных: https://is.gd/uWmYdI
Ноги ( Нижняя часть тела): https://is.gd/niuI9G
Руки ( Верхняя часть тела): https://is.gd/tpHFIz

______________________________

Track: 2nd Life - Ashes (ft. Sara Brown)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/IFVCiJFvn4s
Free Download: https://fanlink.to/ashess

Track: Alban Chela - DGAF
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/aynDsBIO9tw
Free Download: https://fanlink.to/DGAF

Track: Despotem - Show Me
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/MoRnhiiIJ_0
Free Download: https://fanlink.to/shwm

Видео 10 мин в день всего лишь нужно, что бы накачать пресс | тренировка #BodySculpt канала Body Sculpt