НЕ ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ, ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! Ошибка любительского брасса

Доктор посоветовал плавать? А рассказал ли он как правильно плавать? Как не навредить? как плыть брассом, кролем, на спине так, чтобы не уставала шея и спина? как расслабить мышцы. Как разгрузить суставы?

В этом ролике освещен вопрос безопасного и легкого плавания в бассейне. Одной из самых распространенных ошибок любительского плавания является плавание с поднятой головой.

После бассейна устает шея, устает спина, а на следующий день присутствует головная боль? В этом ролике вы найдете ответ на вопрос почему так происходит и как этого избежать!

✔Регистрация на Silver Swim CUP
https://reg.place/events/ssc4

✔Facebook: https://www.fb.com/groups/silverswim/
✔Telegram: https://telegram.me/SilverSwimChat
✔Whatsapp : 89104031773 Михаил Волков - знает всё ))
✔Whatsapp : 89608787778 Даниил Серебренников
✔ instagram: https://instagram.com/silverswim_ru
✔сайт- www.SilverSwim.ru

Видео НЕ ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ, ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! Ошибка любительского брасса канала Silver Swim - Школа плавания