Лучшая разминка за 2 минуты

Не начинайте, не разогревшись. Сделайте эту 2х-минутную разминку для всего тела. Этот комплекс разогреет все тело за счет смены движений и положений.

Правильная разминка по ссылке: https://monko.net/article/luchshaya-razminka-dlya-teh-u-kogo-net-na-nee-vremeni

-------------------------------------------------------------------
Купить sandbag MONKO: https://monko.net/products/s40-sumka-dlya-peska?utm_source=yt&utm_medium=opisanie&utm_campaign=sandbag&utm_term=s40&rs=yt_opisanie_sandbag_s40
Читайте наш сайт, вступайте в группу и получайте полезную информацию, достойную вашего внимания:
Сайт: http://monko.net
Группа: http://vk.com/monko
Канал: http://youtube.com/monkonet

http://www.youtube.com/watch?v=JHEtWyD4g1w

теги: правильная разминка, как сделать разминку, разминка перед тренировкой дома, разминка перед тренировкой, разминка дома

Видео Лучшая разминка за 2 минуты канала MONKO™ SANDBAG