РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47
Всем привет! В этом видео я покажу упрощенный вариант разминки всего тела перед тренировкой, которая занимает всего три минуты! Но если у вас есть достаточное количество времени, я настоятельно рекомендую делать полноценную разминку, которую я показывал вот в этом видео: https://youtu.be/Nh98By0Lb_Q
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380124686030
Видео РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47 канала neofit
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380124686030
Видео РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47 канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как убрать живот за 4 минуты? ТЕХНИКА ТАБАТА!РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78Вот как нужно делать разминку перед тренировкой (Это важно знать)УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА! Заряд энергии и бодрости!Разминка перед тренировкой / Warm up before exercise how to do / Ярослав БринНИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ!ДЕЛАЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ КАЖДОЕ УТРО, ЧТОБЫ БЫТЬ СУХИМ!ЛУЧШИЕ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ! Развитие гибкости и мобильности!ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! 100% РЕЗУЛЬТАТ!3 вещи которые нужно делать После ТренировкиЛУЧШЕЕ НАЧАЛО ДНЯ - Комплекс Растяжки На Все Тело!УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОДРОСТИ И ЭНЕРГИИ!КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ? Простая интервальная тренировка со своим весомХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ УЛУЧШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ! Кардио + растяжка! | neofit 55Как разминаться перед бегом. Динамическая растяжка | Школа бега Track and TrailТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9