- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Перестань делать скручивания и начни тренировать мышцы живота безопасно для поясницы и осанки
В видео показал наиболее частый вариант тренировки мышц живота, который делают все но который может навредить вашей спине и шее, вызвать боль в пояснице и ухудшить осанку. Далее показал аналог упражнения на мышцы живота, который Вы можете делать лёжа там, где Вам удобно!
Консультации по осанке, комплексы упражнений и онлайн-занятия: serezhafitness.ru
#омск #лфк #лфкомск #фитнесомск #персональныйтренер #персональныйтренеромск #прикладнаяКинезиология #кинезиология #кинезиолог #кинезиологомск #остеопат #остеопатомск #больвспине #болитспина #болитшея #лечебнаягимнастика #эмоции #энергия #стресс
Видео Перестань делать скручивания и начни тренировать мышцы живота безопасно для поясницы и осанки канала Сережа Поможет | Кинезиология | Здоровье
Консультации по осанке, комплексы упражнений и онлайн-занятия: serezhafitness.ru
#омск #лфк #лфкомск #фитнесомск #персональныйтренер #персональныйтренеромск #прикладнаяКинезиология #кинезиология #кинезиолог #кинезиологомск #остеопат #остеопатомск #больвспине #болитспина #болитшея #лечебнаягимнастика #эмоции #энергия #стресс
Видео Перестань делать скручивания и начни тренировать мышцы живота безопасно для поясницы и осанки канала Сережа Поможет | Кинезиология | Здоровье
мышцы живота как тренировать как тренировать мышцы живота боль в спине боль в пояснице как тренироваться при боли боль в шее скручивания скручивания на пресс скручивания на наклонной скамье мёртвый жук dead bug осанка упражнения для осанки подвздошно-поясничная упражнения для поясницы упражнения от боли как правильно делать скручивания на пресс как накачать пресс укрепить спину мышцы спины здоровая спина болит поясница болит спина тренировка живота
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 марта 2023 г. 21:45:00
00:02:58
Другие видео канала
2 простых упражнения для блуждающего нерва Улучшаем тонус вагуса
Отзывы. Шивляков Михаил. Реабилитация спортсменов. Strongman Rogue
Прикладная кинезиология и эмоции - восстановил плечо за минуту
Вести здоровье с Сергеем Шайтуровым на телеканале Россия 1
Отзывы клиентов Программист Виктор #новыевпечатления #процессирезультат #отзывы
Убираем гиперактивность и плохую осанку у детей. Как примитивные рефлексы влияют на СДВГ
Кинезиолог и лечебная физкультура в Омске - Сергей Шайтуров
Боль в плечевом суставе и блуждающий нерв. Как это связано? #плечевойсустав #блуждающийнерв #vagus
Почему болит шея? Проверяем шею с помощью простых тестов
Почему болит голова. Помогаем себе при головной боли
Добро пожаловать на мой канал!
Можно ли в 50 лет избавиться от опущения органов и боли в спине? #больвспине #опущениеорганов
Как убрать боль при наклонах? #больвпояснице #больвспине #грудопоясничный
7 мест, в которых зажимается блуждающий нерв Проверьте себя!
Проверьте блуждающий нерв и вегетативную нервную систему с помощью пульса. Тест nervus vagus
Это упражнение для блуждающего нерва поможет расслабиться, улучшить пищеварение и сон. Nervus vagus
Ассиметрия плеч и блуждающий нерв Это портит осанку #блуждающийнерв #ассиметрияплеч #красиваяосанка
Как освободить блуждающий нерв, чтобы крепко спать и худеть
Как блуждающий нерв влияет на чувство насыщения и переедания #блуждающийнерв #насыщение #переедание
Как убрать головную боль и боль в шее. Телеканал Продвижение Омск
