Если голеностоп не гнется из-за зажима в камбаловидной мышце/soleus muscle
Наверняка вы не рассматривали данную проблему как причину болей и контрактуры сустава.
Видео Если голеностоп не гнется из-за зажима в камбаловидной мышце/soleus muscle канала Вылечимся сами
Видео Если голеностоп не гнется из-за зажима в камбаловидной мышце/soleus muscle канала Вылечимся сами
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Контрактура голеностопного сустава. Разработка. Носочек "на себя"/Contracture of the ankle jointЩадящая хромота / Gentle lamenessГоленостоп #1. Проблемы в подвижности задней поверхностиОтвисание стопы. Опасность. / Foot drop. Danger.ТОП лучших упражнений для подготовке к ходьбе|ГОЛЕНОСТОП| в домашних условияхНе разгибается колено - что делать? / Do not unbend the knee-what to do?Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love RunningПоражен малоберцовый нерв. Висит и подворачивается стопа. Реабилитация.Триггерные точки бедра. Как избавиться от них с помощью упражнений на растягивание /Trigger pointsЧем зафиксировать стопу, чтобы носочком не цепляться пола / Than fix the footСамомассаж Голеностопа | МАССАЖ НОЖОМУлучшение подвижности голеностопа. Миофасциальный релиз (МФР)Лечим голеностоп за 2 дня | Доктор ДемченкоУкрепляющие упражнения для ног / Strengthening exercises for feetКак растягивать "зажатые" мышцы туловища / How to stretch trapped in the muscles of the torsoПроблемы с ногой после травмы. Нюансы разработки голеностопаУпражнения для ног сидя на стуле / Leg exercises sitting on a chairПравильная ходьба после травмы ноги / Proper walking after a leg injuryПошагово о шаге / Step by stepМышцы голени