Brust Anatomie – untere, mittlere, obere Brust (-Anteile) trainieren – Brust dehnen

Micro Plates 2 x 0,25 kg:
►https://amzn.to/2ReDX8w

Micro Plates 2 x 0,5 kg:
►https://amzn.to/2P1fQZH

Micro Plates 2 x 0,75 kg:
►https://amzn.to/2P38vIS

VIDEOBESCHREIBUNG:
In diesem Video erkläre ich die Anatomie des musculus pectoralis major (lat. für großer Brustmuskel) und des musculus pectoralis minor (lat. für kleiner Brustmuskel). Wer die Anatomie versteht, der kann daraus Rückschlüsse für sein Training ziehen und versteht auch wie man den Brustmuskel dehnen kann. Weiterhin stelle ich euch Übungen vor, die die verschiedenen Anteile abdecken und sie optimal trainieren.
VORGESTELLTE VIDEOS:
Hier kommt ihr zu Gain with Science:
►http://bit.ly/1pggwgH

Anatomie Waden:
►bit.ly/1TLqBPh

Anatomie Bizeps:
►bit.ly/1U3GoZv

----------------------------------------------
In unserer Infobox findet ihr Affiliate-Links von Produkten, die wir euch empfehlen. Falls ihr uns unterstützen wollt, könnt ihr über diese Links Produkte kaufen, denn wir bekommen somit eine Verkaufsprovision. Für uns ist das eine tolle Unterstützung über die wir uns sehr freuen und für euch entstehen nicht mal Mehrkosten!!!

Vielen Dank für eure Unterstützung

Видео Brust Anatomie – untere, mittlere, obere Brust (-Anteile) trainieren – Brust dehnen канала Kraftschule.TV