Cuando dominas tu mente, cambia tu vida con Pablo Gómez

La mente mono es un concepto que proviene del budismo, es una metáfora para representar la inquietud de nuestra mente, pues produce aproximadamente 70 mil pensamientos al día, los que son inconscientes nos generan malestar emocional y hormonas de estrés.
No pierdas el tiempo pensando en cosas del pasado o el futuro, no te quites la oportunidad de vivir y disfrutar del momento presente, recuerda que cuando dominas tu mente, cambia tu vida.

El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.

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