КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. КОМПЛЕКС ДЛЯ СОСУДОВ ШЕИ И ГОЛОВЫ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ?
КОМПЛЕКС ДЛЯ СОСУДОВ ШЕИ И ГОЛОВНОГО МОЗГА
комплекс упражнений
для сосудов шеи и головного мозга
"Молящийся Будда"
часть 1
цель:
повысить пластичность
и улучшить тонус
сосудов шеи и головы
комплекс выполняется
без задержки дыхания и
со спокойным сердечным ритмом
рекомендации:
упражнения выполняются изолированно,
в спокойном состоянии,
не "до или после" физических нагрузок
**************************************
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! https://www.youtube.com/channel/UC32FLXyQ7jXzFUyt7kAB9Gg?sub_confirmation=1
****************************
Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Семинары и обучающие статьи http://konstructortela.com/
Составление тренировочных программ
Составления программ по питанию
Эффективные методики для набора мышечной массы
Тонусная коррекция фигуры для женщин
**************************************************
Мой сайт: http://konstructortela.com/
Я вконтакте: https://vk.com/slavagherasimov
Я в facebook:https://www.facebook.com/slava.gherasimov
Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA_GnNEOoDaAIEDC7Y2MR-w
__
https://vk.com/konstructortela
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
https://www.facebook.com/groups/429153927431909/
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
https://www.facebook.com/konstructortela/
моя публичная страница "Конструктор тела"
___
мой театр "Люди и Демоны":http://fireshow.md/
https://www.facebook.com/FireShow.md/
https://www.youtube.com/user/OleinicIgor/videos?sort=dd&view=0&shelf_id=0
***************************************
музыка из фонотеки Youtube
Видео КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. КОМПЛЕКС ДЛЯ СОСУДОВ ШЕИ И ГОЛОВЫ канала Конструктор Тела - натуральный бодибилдинг
КОМПЛЕКС ДЛЯ СОСУДОВ ШЕИ И ГОЛОВНОГО МОЗГА
комплекс упражнений
для сосудов шеи и головного мозга
"Молящийся Будда"
часть 1
цель:
повысить пластичность
и улучшить тонус
сосудов шеи и головы
комплекс выполняется
без задержки дыхания и
со спокойным сердечным ритмом
рекомендации:
упражнения выполняются изолированно,
в спокойном состоянии,
не "до или после" физических нагрузок
**************************************
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! https://www.youtube.com/channel/UC32FLXyQ7jXzFUyt7kAB9Gg?sub_confirmation=1
****************************
Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Семинары и обучающие статьи http://konstructortela.com/
Составление тренировочных программ
Составления программ по питанию
Эффективные методики для набора мышечной массы
Тонусная коррекция фигуры для женщин
**************************************************
Мой сайт: http://konstructortela.com/
Я вконтакте: https://vk.com/slavagherasimov
Я в facebook:https://www.facebook.com/slava.gherasimov
Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA_GnNEOoDaAIEDC7Y2MR-w
__
https://vk.com/konstructortela
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
https://www.facebook.com/groups/429153927431909/
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
https://www.facebook.com/konstructortela/
моя публичная страница "Конструктор тела"
___
мой театр "Люди и Демоны":http://fireshow.md/
https://www.facebook.com/FireShow.md/
https://www.youtube.com/user/OleinicIgor/videos?sort=dd&view=0&shelf_id=0
***************************************
музыка из фонотеки Youtube
Видео КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. КОМПЛЕКС ДЛЯ СОСУДОВ ШЕИ И ГОЛОВЫ канала Конструктор Тела - натуральный бодибилдинг
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 декабря 2017 г. 19:13:48
00:07:56
Другие видео канала
Музыка во время тренировкиЛучшее упражнение с резинкой для поднятия внутренней энергии#2 КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДЕВУШКЕ - МЯЧИК И ГАНТЕЛИ - первый кругКАК УЛУЧШИТЬ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКАМИ из боевых искусств востока.ЭТО ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ПОХУДЕТЬ. Почему я не худею? #конструктортелаУпражнение с резинкой для поднятия жизненной силы!КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТРОИТЬ ТРЕНИРОВКУ?ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК #4. Пластика-разрабатываем суставыКак повысить устойчивость к стрессам - упражнения с резинкой?Интеллектуальный фитнесс с Вячеславом ГерасимовымПрограмма для начинающих. Часть 2Как укрепить позвоночник - мужское здоровье. Упражнения с резинкойКАК ПОВЫСИТЬ ТЕСТ-ОН? 17 СПОСОБОВ ПОДНЯТЬ ТЕСТ-ОН - часть 1Как убрать ушки в домашних условиях. Упражнения с резинками (эспандер)КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ - СУПЕР СЕТ: МЯЧИК, ГАНТЕЛИ И КРОССОВЕРКАК ПОХУДЕТЬ ЛЕТОМ? ЭКСТРИМАЛЬНАЯ ПЛАНКАУпражнения с резинкой - КРАСИВАЯ ПОПА И ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК. Здоровый образ жизни для девушекКак увеличить грудь девушке упражнениямиПостроение тренировочных схемКак накачать БИЦЕПС. Техника выполненияТРОСОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ - тяга вертикального блока