Как делать становую тягу? Три стартовые позиции. - ARMA SPORT

Новое видео на канале ARMA Sport от CrossFit тренера Ильнара Хакимова, в котором он расскажет о трех стартовых позициях в тяге, правильном выполнении и ошибках, которые не стоит допускать при выполнении становой тяги. Так же Вы узнаете разницу в становой тяге, применительно к разным спортивным дисциплинам и нагружаемым частях тела.

Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
http://www.youtube.com/user/ARMAsport

Мы в соц. сетях:
Вконтакте: http://vk.com/crossfitarma
Instagram: http://instagram.com/arma_sport
Facebook: https://www.facebook.com/armasmc
Twitter: https://twitter.com/ARMA_Sport

Съемка и монтаж:
https://vk.com/oleg_olegovitch

Видео Как делать становую тягу? Три стартовые позиции. - ARMA SPORT канала ARMA Sport