ПЛИОМЕТРИКА на ЛЕСТНИЦЕ СКОРОСТИ (Прыжковые упражнения)
Сделали прыжковую тренировку на лестнице скорости. Приятного просмотра!
Сама тренировка:
http://ofp-pro.com/blog/pryzhkovye-uprazhneniya-na-lestnitse-skorosti/
Наши ссылки :
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Видео ПЛИОМЕТРИКА на ЛЕСТНИЦЕ СКОРОСТИ (Прыжковые упражнения) канала Sapinsky Training
Сама тренировка:
http://ofp-pro.com/blog/pryzhkovye-uprazhneniya-na-lestnitse-skorosti/
Наши ссылки :
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Видео ПЛИОМЕТРИКА на ЛЕСТНИЦЕ СКОРОСТИ (Прыжковые упражнения) канала Sapinsky Training
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног
BASIC SPEED LADDER DRILLS
12 упражнений на координационной лестнице
Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации
Развитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training Ladder
Лесенка для боксеров — тренировка на координационной лестнице для "ударников" с Андреем Басыниным
Скоростная лестница-1 (беговые упражнения)
Быстрые Ноги | ТОП 15 Упражнений На Координационной Лестнице
СКОРОСТЬ НОГ | ТОП 20 Упражнений На Координационной Лестнице с фишками
10 Эффективных ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ Упражнений
Скоростная лестница-2 (прыжковые упражнения)
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА ДРИБЛИНГ | Должен Знать Каждый Футболист
Fastest Feet In Boxing: LOMACHENKO Footwork Drill | Ломаченко. Самые быстрые ноги в боксе.
ПЛИОМЕТРИКА / ХОККЕЙ
Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов
ОФП ПРО - Лестница скорости и координации
Тренировка, скоростная лесенка. Ловкость
Выносливость-Тренировка вне зала с координационной лесенкой.Простые советы и упражнения.Год спорта#4
Координационно - разминочные упражнения в боксе для новичков
Plyometrics (Плиометрика) 4