Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации
Прыжковые упражнения направленные на развитие стартовой скорости, взрывной силы и координации.
Наши ссылки:
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Видео Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации канала Sapinsky Training
Наши ссылки:
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Видео Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации канала Sapinsky Training
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подборка взрывных упражнений легкоатлетов
Скоростная лестница-1 (беговые упражнения)
Развитие скоростных качеств теннисиста, ОФП - СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА
Кадры с тренировки в зале и прыжковой 27.04.2017
Барьерные упражнения( hurdler's)
Самая эффективная тренировка для развития скорости ног с помощью KINETIC BANDS
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Как бежать (максимально) быстро и не порвать мышцы ЗПБ? Валерий Жумадилов.
ОФП ПРО- Взрывная Реакция и Быстрота-упражнение "Светофор".
Прыжковый комплекс теннисиста. Прыжковые упражнения на работу ног в теннисе. Tennis jumping footwork
Легкая Атлетика: Упражнения на силу, взрывную силу.
Образец тренировки на скорость
Как улучшить результат в беге на 100 м. за короткий срок? Валерий Жумадилов.
Развитие взрывной скорости у футболистов. ТОП 5 упражнений для мощных ног!
Упражнение на развитие ловкости
Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Барьерная работа и круговая тренировка на все группы мышц
Упражнения для развитие стартовой скорости | Стань быстрее
Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).