ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ ТОРТИК🍌 ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

КБЖУ на 100г: 166/7/4/25

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Основа:
1 банан
30г рисовой муки
1 белок
10г какао
подсластитель

Начинка:
1 крупный банан
1 желток
170г мягкого творога
15г какао
40г кукурузного крахмала
ванилин

Шоколад и кокосовая стружка для украшения
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Видео ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ ТОРТИК🍌 ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК канала Olya Pins - Правильное Питание и не только