Alpine Athletes / GUILLERMO / Triatlón / (Macrociclo I) Pretemporada
En este video, vemos el trabajo para la Creación Base Física para temporada de Triatlón para Guillermo.
Mucho trabajo de refuerzo de la sección media "CORE" e inicio de fuerza de pierna con propio peso corporal y unilateralmente. Tren superior acondicionamiento físico general.
Trainer: Miguel García Castiblanque
Видео Alpine Athletes / GUILLERMO / Triatlón / (Macrociclo I) Pretemporada канала Alpine Training
Mucho trabajo de refuerzo de la sección media "CORE" e inicio de fuerza de pierna con propio peso corporal y unilateralmente. Tren superior acondicionamiento físico general.
Trainer: Miguel García Castiblanque
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