Что такое Фасциальное растяжение | Фасциальный массаж и Фейсфитнес | Что такое Фасция

🚀Онлайн-консультации - обращайтесь:
✍️ на почту vikakoreshkova@mail.ru ✍️ WhatsApp +998909822998
В этом видео я расскажу, что такое фасциальное растяжение, как сочетаются фасциальный массаж и фейсфитнес, что такое фасция в принципе. А также покажу, как правильно делать фасциальное растяжение и для чего оно вообще нужно. Это 2-я часть серии видео на тему Упражнения для лица.
Первую часть, где я рассказываю, как работают упражнения для лица, для чего нужен фейсфитнес, вы можете посмотреть по этой ссылке https://goo-gl.ru/6sll
Если вам интересна тема фейсфитнеса, упражнений для лица и что такое фасциальное растяжение, смотрите это и другие видео этой серии, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!

#фасциальноерастяжение #фасциальныймассаж #фейсфитнес

00:03 Тема: Что такое фасциальное растяжение
00:17 Посмотрите предыдущее видео об упражнениях для лица
00:40 80% упражнений для лица направлены на расслабление и растягивание мышц
00:54 Что такое фасция и фасциальное растяжение
01:44 Как это применяется на мышце
02:27 Что нужно помнить: 1 – Мы не тянем кожу
02:33 2 – Движение должно быть медленное
02:39 3 – Делаем без крема и без масла
02:50 Теперь вы знаете, что такое фасциальное растяжение, этот термин я буду применять и в других видео

#фасция #массажлица #ВикторияКорешкова

💡 Телеграм https://t.me/cosmetolog_viktoriya (@cosmetolog_viktoriya)
💡 Instagram https://www.instagram.com/cosmetolog_koreshkova/
💡 Фэйсбук https://www.facebook.com/cosmetolog.uz
🔴Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/КосметологКорешкова
✅Добро пожаловать на мой сайт https://cosmetolog.uz/

#массажшеи #массажголовы #самомассажлица

🔴МОЙ ОПЫТ🔴
- диплом Врача Общей практики
- диплом Дерматокосметолога
- диплом тренера по фейсформингу (упражнения для лица)
- диплом курса «Reface” Полины Лайтер
- диплом «Эксперт GIGI cosmetics”
- Автор онлайн курса «Индивидуальный код молодости» об упражнениях для лица и психологии красоты.
- 8 лет практической косметологии, консультаций по уходу за кожей и тысячи довольных женщин и мужчин.

#самомассажшеи #упражнениядлялица #подтянутьоваллица #гимнастикадлялица

✅В кабинете я провожу врачебные процедуры, а здесь на своем YouTube канале я делюсь с вами своим опытом, своими маленькими секретами, как сохранить и вернуть молодость самостоятельно, а также провожу онлайн-консультации с составлением индивидуальной бьюти-карты.

Видео Что такое Фасциальное растяжение | Фасциальный массаж и Фейсфитнес | Что такое Фасция канала Косметолог Корешкова [Неправильный косметолог]