ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. Атака диеты Дюкана.
Хлеб без муки и без дрожжей. Атака диеты Дюкана.
- 6 ст.л молотых овсяных отрубей
- 100 гр. кефира обезжиренного
- 1 яйцо
- 1/3 ч.л соли
- 1/3 ч.л соды (соду гасим в кефире)
Все ингредиенты тщательно перемешиваем и выкладываем в форму с пергаментом. Хлеб выпекаем в разогретой духовке до180 градусов примерно 40 минут, до образования золотистой корочки. Дать хлебу остыть. Приятного аппетита!
Для тех, кто находится на АТАКЕ диеты Дюкана, хлеб разделить на 4 части и употреблять по одной части в день.Хранить лучше в холодильнике.
Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (http://www.youtube.com/editor)
Видео ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. Атака диеты Дюкана. канала Povtori za Natali
- 6 ст.л молотых овсяных отрубей
- 100 гр. кефира обезжиренного
- 1 яйцо
- 1/3 ч.л соли
- 1/3 ч.л соды (соду гасим в кефире)
Все ингредиенты тщательно перемешиваем и выкладываем в форму с пергаментом. Хлеб выпекаем в разогретой духовке до180 градусов примерно 40 минут, до образования золотистой корочки. Дать хлебу остыть. Приятного аппетита!
Для тех, кто находится на АТАКЕ диеты Дюкана, хлеб разделить на 4 части и употреблять по одной части в день.Хранить лучше в холодильнике.
Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (http://www.youtube.com/editor)
Видео ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. Атака диеты Дюкана. канала Povtori za Natali
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Диета Дюкана. Фаза Атака. Меню и рецепты. Часть 3Белково - Отрубной ХЛЕБ без МУКИДиетический Овсяный хлебРецепт быстрой полезной хлебной лепешки без дрожжейНежирный твердый сыр. Диета ДюканаРецепт. Обезжиренный домашний сыр по ДюкануРецепт. Хлеб за пять минут. Из отрубей.ХЛЕБ ПО ДЮКАНУ. НАЧИНАЯ С АТАКИХлеб отрубной без дрожжей, муки и сахара.Oчень вкусный хлебХлеб без глютена. Домашний хлеб без дрожжей.Хлеб по Дюкану — видео рецепт🥊Атака РЕЗУЛЬТАТЫ🙀, Диета Дюкана, ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ, диета дюкана меню, я худею, как похудеть,Домашний гречневый хлеб без глютена. Без замеса, все смешал и готово!ДИЕТА ДЮКАНА. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АТАКИ И ЧЕРЕДОВАНИЯ. ХЛЕБУШЕКПЕЧЕНЬЕ ПО ДЮКАНУ.Хлеб из овсяных отрубей с Атаки. Рецепт с разрыхлителем и творогом. Для микроволновкиДиета Дюкана. ПОДРОБНАЯ информация. Этапы диеты ДюканаЛучший бездрожжевой хлеб за 5 минут: быстро и полезно. С Маргаритой Левченко.Диета Дюкана. Фаза Круиз или Чередование. Меню и лучшие рецепты. Часть 4ВСЯ ПРАВДА о ХЛЕБЕ НА КЕФИРЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. Мое мнение.