Загрузка страницы

Упражнение на тренировку диафрагмы, межреберных мышц

Для упражнения необходимо взять шарик для надувания, трубочку длиной 10 см.
Смысл упражнения заключается в том что при надувания шарика, область проекции диафрагмы не уходила назад, к спине.

Видео Упражнение на тренировку диафрагмы, межреберных мышц канала Angelika Ivanova
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
15 марта 2019 г. 18:26:54
00:02:28
Похожие видео
Упражнения для расслабления диафрагмыУпражнения для расслабления диафрагмыПрофилактика осложнений COVID-19Профилактика осложнений COVID-19Спой со мной #13 - Как петь мелизмы.  Как делать вибрато - вокальный VLOG Ирины ЦукановойСпой со мной #13 - Как петь мелизмы. Как делать вибрато - вокальный VLOG Ирины ЦукановойПЕВЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ [ как правильно дышать при пении ]ПЕВЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ [ как правильно дышать при пении ]Артикуляційні вправи з предметами.Артикуляційні вправи з предметами.Дыхательный тренажер «три шарика»Дыхательный тренажер «три шарика»КАК УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТКАК УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТ4 СПОСОБА улучшить ДЫХАЛКУ - Почему не хватает воздуха во время тренировки4 СПОСОБА улучшить ДЫХАЛКУ - Почему не хватает воздуха во время тренировкиКак очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение, плохая экология. Часть 1.Как очистить легкие: астма, бронхит, ХОБЛ, простуды, курение, плохая экология. Часть 1.Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»Работа с ДЫХАНИЕМ / Улучшаем подвижность грудной клетки и качество дыханияРабота с ДЫХАНИЕМ / Улучшаем подвижность грудной клетки и качество дыханияКак лечить Диафрагму? ПРОСТАЯ схемаКак лечить Диафрагму? ПРОСТАЯ схемаДыхательные упражнения для восстановления лёгких после COVID-19Дыхательные упражнения для восстановления лёгких после COVID-19Диафрагма: топография, строение, функции, кровоснабжение, иннервацияДиафрагма: топография, строение, функции, кровоснабжение, иннервацияМышцы тазового дна. Анатомия, болезни, упражнения.Мышцы тазового дна. Анатомия, болезни, упражнения.Снять напряжение с диафрагмы: улучшить дыханиеСнять напряжение с диафрагмы: улучшить дыханиеДренажная гимнастика при бронхитах и пневмониях.ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ К ВИДЕО!!!Дренажная гимнастика при бронхитах и пневмониях.ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ К ВИДЕО!!!Растягиваем диафрагму и мышцы.Растягиваем диафрагму и мышцы.Упражнения для мышц задней поверхности бедерУпражнения для мышц задней поверхности бедерПравильная осанка и ходьба. Какие мышцы формируют осанкуПравильная осанка и ходьба. Какие мышцы формируют осанку