Я в шоке!!!Я вам ТАКОЕ расскажу🙈
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 96,500кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание,бывает перекус,придерживаюсь интервального голодания 16/8
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры».
Из вебинара вы узнаете:
- Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено
- Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры
- Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры
- Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес
Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь https://bit.ly/3p1pltN
Запись прийдет к вам на почту.
Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке https://bit.ly/3iNi1jj
Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях
Facebook https://www.facebook.com/svetlanafus
Instagram https://www.instagram.com/dietolog.fus/
Ютуб https://bit.ly/3nZ17Pl
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Я в шоке!!!Я вам ТАКОЕ расскажу🙈 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На сегодняшний день мой вес составляет 96,500кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание,бывает перекус,придерживаюсь интервального голодания 16/8
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры».
Из вебинара вы узнаете:
- Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено
- Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры
- Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры
- Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес
Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь https://bit.ly/3p1pltN
Запись прийдет к вам на почту.
Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке https://bit.ly/3iNi1jj
Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях
Facebook https://www.facebook.com/svetlanafus
Instagram https://www.instagram.com/dietolog.fus/
Ютуб https://bit.ly/3nZ17Pl
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Я в шоке!!!Я вам ТАКОЕ расскажу🙈 канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Диетолог Светлана Фус рекомендует](https://i.ytimg.com/vi/EzfBo_VDa5I/default.jpg)
![Нашёл Часы BREITLING за 6000 $ ! Кроссовки Jordan | Я в шоке ! НАХОДКИ из ПОМОЙКИ](https://i.ytimg.com/vi/v-xXTPiW-LY/default.jpg)
![Я в ШОКЕ!!! 😱 сходила к стоматологу в Швейцарии 😭 Сколько стоит сделать зуб](https://i.ytimg.com/vi/06huTB3i8Lk/default.jpg)
![обвал авторынка авто по 700 € Я в шоке от увиденного!](https://i.ytimg.com/vi/IYJYoW2lC-k/default.jpg)
![Сумасшедшее утро, посылка пришла вскрытой, отчет по Олежкиным сборам, я в шоке от сюрприза, 21.01.21](https://i.ytimg.com/vi/pbaFh9th9hg/default.jpg)
![Я в Шоке ! Первый раз такое.. Когда заказываешь на Aliexpress - будь готов получить не свой заказ..](https://i.ytimg.com/vi/zmM-uTufrbc/default.jpg)
![Я В ШОКЕ! Xiaomi за $250 нагнул iPhone за $1500](https://i.ytimg.com/vi/AQ8hxMHUqPM/default.jpg)
![АНТИКВАРНЫЙ МАГАЗИН на МИНСКОЙ. Я в ШОКЕ! Такое увидишь не часто! Антиквариат. Серебро СССР.](https://i.ytimg.com/vi/SWFZ7pQqrT0/default.jpg)
![10 простых фактов облегчающих похудение//мои лайфхаки и советы](https://i.ytimg.com/vi/bKi2qIjAmO4/default.jpg)
![Шо это было?ПП головного мозга? Что я ем,чтобы худеть? МИНУС 40 КГ](https://i.ytimg.com/vi/t7JkinoR8A4/default.jpg)
![,,Запасные крылья" Как не потерять лицо?](https://i.ytimg.com/vi/9pFf84bYlGw/default.jpg)
![ВЛОГ | МУЖ уехал и НЕ ВЕРНУЛСЯ | ЖИВУ ОДНА | РАСКЛАДУШКА И ШАШЛЫК В ПЕЧИ](https://i.ytimg.com/vi/nRHVEED63AU/default.jpg)
![НАШЁЛ в Мусорке Xiaomi redmi note 8 pro | Я в шоке | ОБЗОР НАХОДОК из ПОМОЙКИ #помойкакормит](https://i.ytimg.com/vi/FI5a8L72XuI/default.jpg)
![7 ПРИЗНАКОВ НИЩЕТЫ В КАЖДОМ ДОМЕ](https://i.ytimg.com/vi/JL-G69HGd0c/default.jpg)
![Как похудеть на 50 кг без диет?](https://i.ytimg.com/vi/dy9eKg1RBq8/default.jpg)
![Что с весом?Хочу признаться.](https://i.ytimg.com/vi/KdQva1WM49c/default.jpg)
![КАК Я СГОРАЛА ОТ СТЫДА В КОРЕЕ](https://i.ytimg.com/vi/WC_N-wVlSRQ/default.jpg)
![УГАДАЙ ЦЕНУ И Я КУПЛЮ ТЕБЕ ЭТО!!! ЧЕЛЛЕНДЖ. Родители в ШОКЕ!!!](https://i.ytimg.com/vi/p-O1XOVW9kE/default.jpg)
![Поняла свою ошибку.Любимое блюдо мужа.Худею вкусно и полезно.Царский завтрак](https://i.ytimg.com/vi/THbNoKve-jY/default.jpg)
![Не ожидала такого подарка.Покажу татуировки](https://i.ytimg.com/vi/_MtAMqEZVkc/default.jpg)