СТЕП АЭРОБИКА | ЛЁГКАЯ РАСКЛАДКА 9 | ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО
Степ — это увлекательная и динамичная тренировка, которая позволяет в короткие сроки преобразить тело и развить выносливость. Относительно новое направление аэробики быстро завоевало популярность среди клиентов спортклубов и вскоре стало доступно для домашних занятий. Регулярные тренировки воздействуют на организм комплексно, развивая мышечную силу, гибкость и делая тело более стройным.
Видео СТЕП АЭРОБИКА | ЛЁГКАЯ РАСКЛАДКА 9 | ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО канала ЖИЗНЬ ТРЕНЕРА
Видео СТЕП АЭРОБИКА | ЛЁГКАЯ РАСКЛАДКА 9 | ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО канала ЖИЗНЬ ТРЕНЕРА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Степ аэробика | (лёгкая раскладка 13) | Шевченко ВиталийФункциональная тренировка со степом🔥Июльский сборник. СТЕП-МИКС тренировка 2019. С резинкой для фитнеса. Минус 700 калорий!!!СТЕП АЭРОБИКА урок 3 НОВЫЕ ШАГИ И СВЯЗКИ для начинающих с Константином БаевымСтеп-аэробика. Комбинации на 8 счётов со сменой лидирующей ногиСтеп аэробика с раскладкой (Б.А)Степ Аэробика. Easy Step 41. Шевченко ВиталийСтеп с раскладкой. Фитнес тренировкиСтеп аэробика с разучиваниемСтеп-аэробика. Комбинация на 16 счетовСТЕП АЭРОБИКА. ЦЕЛЫЙ УРОК 43. ШЕВЧЕНКО ВИТАЛИЙZUMBA фитнес-кардио тренировка полное видеоСтеп Аэробика видео 48 (РАСКЛАДКА ЛЁГКАЯ и ИНТЕРЕСНАЯ)!!!Basic step. Степ для начинающих. Целый урок (лёгкая раскладка 15)СТЕП АЭРОБИКА | ЦЕЛЫЙ УРОК 8 | ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКОстеп-аэробика.разминка и начало связки. студия фитнеса "Victoria" инструктор: Виктория Хуторнаячасовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка Елена Панова FitMixVideo cardio stepФункциональный степСТЕП АЭРОБИКА (ЦЕЛЫЙ УРОК 58) ШЕВЧЕНКО ВИТАЛИЙ