Пока вы сбрасываете лишний вес до, не забывайте что обязательно нужно тренироваться с весами!
Пока вы сбрасываете лишний вес до заветных килограмм, не забывайте что обязательно нужно тренироваться с весами! Держать мышцы в тонусе, кости крепкими и балансировать гормоны можно только если ваше тело будет всегда адаптироваться к нагрузке с отягощениями! Делать только кардио или быть на диете с 10 000 шагов в день это замечательно, но килограммы в тренажерном зале поднимать обязательно! Пожалуйста подписывайтесь, делитесь этим видео и как всегда всем #здоровье
Видео Пока вы сбрасываете лишний вес до, не забывайте что обязательно нужно тренироваться с весами! канала Алексей Ворон Здоровье
Видео Пока вы сбрасываете лишний вес до, не забывайте что обязательно нужно тренироваться с весами! канала Алексей Ворон Здоровье
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
26 августа 2025 г. 12:08:27
00:01:00
Другие видео канала