Как правильно ходить, наступать на стопу? Ответ доктора Бубновского
Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский в очередном выпуске программы «БубновскийLive» отвечает на вопросы слушателей.
Тема нового выпуска – «Оздоровительная ходьба. Как правильно ходить».
Сергея Михайловича спрашивают, как правильно ходить, точнее, как правильно наступать на стопу. Следует ставить ногу на носок или на пятку? В ответ на этот вопрос, доктор рекомендует носить специальные кроссовки в виде лодочек. Они представляют собой нечто вроде тренажера для ноги. Когда в них ходишь, отсутствуют удары по голеностопу. При ходьбе в такой обуви нога, как бы, перекатывается с пятки на носок.
Чтобы узнать, не только, как правильно наступать на стопу при ходьбе, а также научиться выполнять разнообразные упражнения для оздоровления опорно-двигательной системы рекомендуем посещать центры Бубновского. Там вы сможете позаниматься на уникальных многофункциональных тренажерах, которые являются авторской разработкой Сергея Михайловича и уже помогли сотням людей восстановиться после самых серьезных травм.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 https://vk.com/bubnovkyofficial
👉 https://www.facebook.com/bubnovskyofficial
👉 https://www.ok.ru/bubnovskyofficial
👉 https://www.instagram.com/bubnovsky_official
👉 https://t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Видео Как правильно ходить, наступать на стопу? Ответ доктора Бубновского канала Бубновский
Тема нового выпуска – «Оздоровительная ходьба. Как правильно ходить».
Сергея Михайловича спрашивают, как правильно ходить, точнее, как правильно наступать на стопу. Следует ставить ногу на носок или на пятку? В ответ на этот вопрос, доктор рекомендует носить специальные кроссовки в виде лодочек. Они представляют собой нечто вроде тренажера для ноги. Когда в них ходишь, отсутствуют удары по голеностопу. При ходьбе в такой обуви нога, как бы, перекатывается с пятки на носок.
Чтобы узнать, не только, как правильно наступать на стопу при ходьбе, а также научиться выполнять разнообразные упражнения для оздоровления опорно-двигательной системы рекомендуем посещать центры Бубновского. Там вы сможете позаниматься на уникальных многофункциональных тренажерах, которые являются авторской разработкой Сергея Михайловича и уже помогли сотням людей восстановиться после самых серьезных травм.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 https://vk.com/bubnovkyofficial
👉 https://www.facebook.com/bubnovskyofficial
👉 https://www.ok.ru/bubnovskyofficial
👉 https://www.instagram.com/bubnovsky_official
👉 https://t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Видео Как правильно ходить, наступать на стопу? Ответ доктора Бубновского канала Бубновский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ НОГИ! Страшные последствия обезболивающих уколов!Почему важно правильно ходить? | Доктор ДемченкоУпражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает!Немеют руки? Болит шея и голова - что делать? Как убрать вдовий горб, холку на шее? Грыжа спиныСкандинавская ходьба и диабет 2 типа. Упражнения для диабетиков. Здоровье диабетиков. ЛечениеКак правильно ходить. Движение стопы при ходьбе. How to walk. The movement of the foot when walkingО ЧЕМ МОЛЧАТ ПАЦИЕНТЫ. Тайны империи доктора Бубновского.Бег: польза и вред. Оздоровительный бег. Чем полезен бег? Пульс при беге, бег с утяжелителямиСЛАБЫЕ МЫШЦЫ — ПРОБЛЕМЫ С ГОЛОВОЙ! Что питает наш мозг?Остеопороз. Как не рассыпаться после 50 лет.Как жить долго и счастливо, дожить до 100 лет и не болеть? Бубновский и долгожители рекомендуютПротивопоказания к прививкам, прививки от гриппа, прививки детям - правда от доктора Бубновского!Отекают ноги, причины отеков. Сколько пить воды в день? Какую воду лучше пить?Где искать нарушения шага? (Глеб Кирдогло)Как правильно ходить. Упражнение для ходьбыЖенское здоровье. Как избавиться от целлюлита? Упражнения от целлюлита, при варикозе. Вред каблуковШейный остеохондроз лечение дома. С.Бубновский: гимнастика для шеи и упражнения на растяжку 18+Проблемы со здоровьем решает кинезитерапия. Артрит, ревматизм, мениск, сколиоз, варикоз.Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?Хроническая усталость, депрессия - что делать? Работающие советы доктора Бубновского