DE GROSSES JAMBES AU POIDS DU CORPS (Tous Niveaux)
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⭐ 𝗠𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘𝗦 ➡️ http://www.thomasrainieri.com
📸 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠 @thomasrainieri ► https://bit.ly/3hy5der (pour me suivre au quotidien)
AVOIR DE GROSSES JAMBES AU POIDS DU CORPS POSSIBLE ???
On peut tout à fait avoir des jambes athlétiques, massives et dessinées sans forcément faire de la presse ou quelconques autres machines. Dans cette vidéo je vous présente entièrement et en détail ma séance Jambes et Mollets sans salle, sans matériel à faire à la maison.
Bon visionnage.
#jambes #mollets #pdc
🌍 𝗙𝗔𝗖𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞 /ThomasRainieriCoaching ► https://bit.ly/30FUSGx
🐻 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗦𝗧𝗛𝗘𝗡𝗜𝗖𝗦 𝗔𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗬 mon groupe privée d'entraide gratuit ► https://bit.ly/3jxVM0v
🎓 MES DIPLÔMES :
• Master 2 STAPS Préparation Physique et Réathlétisation
• Licence 3 Biologie
• Brevet Professionnel Supérieur en Diététique et Nutrition Sportive
Видео DE GROSSES JAMBES AU POIDS DU CORPS (Tous Niveaux) канала Thomas Rainieri
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