Как йога изменила мою жизнь. Йога тренер Светлана Самофалова. Участница проекта Sattva Family

Как йога изменила мою жизнь. Йога тренер Светлана Самофалова. Участница проекта Sattva Family
🌀 Открывая что-то в себе, ты открываешь это в мире🌎. Далеко не каждый, кто практикует йогу, в последствие становится учителем, ведь нужна определенная степень ответственности и осознанности для того, чтобы нести это знание людям.

Светлана Самофалова – инструктор хатха-йоги с 8-ми летним опытом практики и 4-х летним опытом преподавания. В занятиях она старается уделять внимание не только физике, но и дыханию, практикам концентрации и приближению к медитативным практикам. Как меняется тело? Как йога влияет на психику и все сферы жизни? Света открыто делится личным опытом и служит настоящим примером для тех, кто делает первые шаги.

Как и участница нашего проекта Света Самофалова, тысячи людей по всему миру несут в массы учение йоги, сохраняя традиции и преобразуя знания учителей в доступную для всех практику.

🙏Подписывайся на наш канал🙏 : https://www.youtube.com/channel/UCsbHytoJUZeHAL8k76Qj89w и присоединяйся к сообществу тех, кто преодолел сомнения и начал практиковать, не взирая на возраст, статус и сформированные привычки. Будь в Sattva Family!

Присоединяясь к команде Sattva Family, ты становишься частью сильного организма, способного дать мощный толчок и мотивацию для позитивных изменений каждого.

✅ Записаться на занятие и задать вопрос по методике можно также лично Светлане в ВК: https://vk.com/svetasamo
Светлана в Instagram: https://www.instagram.com/svetasamo/
✅Проект Sattva Space ставит перед собой глобальные цели объединения людей, движимых идеей активного и здорового образа жизни по всей России.

🌎 проект SATTVA SPACE в VK: https://vk.com/sattvaspace
проект SATTVA SPACE в Facebook: https://www.facebook.com/mysattvaspace
проект SATTVA SPACE в Instagram: https://www.instagram.com/sattvaspace/

направление SATTVA Йога: https://vk.com/mysattvayoga
направление SATTVA Фитнес: https://vk.com/sattvafitnes
направление SATTVA Массаж: https://vk.com/sattvamassage

Видео Как йога изменила мою жизнь. Йога тренер Светлана Самофалова. Участница проекта Sattva Family канала Sattva Space