КАК УБИТЬ НОГИ ! ПРИСЕЛИ 2022 РАЗ НА НОВЫЙ ГОД !
С Наступающим Новым Годом!!! Продолжаем нашу традицию вот уже как четвертый год по приседаниям на Новый Год! В этом году было жестко!) Включаем видео и поехали вместе с нами!!!
Кстати, у меня еще одна традиция появилась - делая это видео я уже четвертый год не сплю в ночь с 30 по 31))) Потому что делая ИМЕННО это видео у меня всегда виснет комп! Забавно)
Кидаем сюда свои фотки после приседаний: https://vk.com/album-118974293_284651724
Пишите в комментарии или нам в личку кто присел, чтобы мы смогли подсчитать кол-во участников для подведения итогов!!!
Всем спасибо, всех любим!
Онлайн тренировки, пояса для гиревого спорта и гири можно приобрести у нас!
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Руслан Руднев:
inst - https://www.instagram.com/ahhight_na
vk - https://vk.com/ahhight_na
Сергей Руднев:
inst - https://www.instagram.com/rsl32
vk - https://vk.com/id439810884
fb - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
#гири #толчок #рывок
Видео КАК УБИТЬ НОГИ ! ПРИСЕЛИ 2022 РАЗ НА НОВЫЙ ГОД ! канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Кстати, у меня еще одна традиция появилась - делая это видео я уже четвертый год не сплю в ночь с 30 по 31))) Потому что делая ИМЕННО это видео у меня всегда виснет комп! Забавно)
Кидаем сюда свои фотки после приседаний: https://vk.com/album-118974293_284651724
Пишите в комментарии или нам в личку кто присел, чтобы мы смогли подсчитать кол-во участников для подведения итогов!!!
Всем спасибо, всех любим!
Онлайн тренировки, пояса для гиревого спорта и гири можно приобрести у нас!
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Руслан Руднев:
inst - https://www.instagram.com/ahhight_na
vk - https://vk.com/ahhight_na
Сергей Руднев:
inst - https://www.instagram.com/rsl32
vk - https://vk.com/id439810884
fb - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
#гири #толчок #рывок
Видео КАК УБИТЬ НОГИ ! ПРИСЕЛИ 2022 РАЗ НА НОВЫЙ ГОД ! канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!Подтягивания на одной руке 50 раз! Турникмены пробуют повторить рекорд Брюс Ли15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильнейГири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей РудневНЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВГири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей РудневЭТО ОБЯЗАН СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ГИРЕВИК!Гири №5 | Рывок гири. Ошибки начинающих | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей РудневГири 32кг легче толкать чем 24кг!! Секреты Александра Хвостова!Как накачать здоровую шею дома! Эффективные упражнения для всех от Виктора БлудаНЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВГлавное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван ДенисовГири №28 | Принцип выталкивания при толчке гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей РудневПервенство Хабаровского края по гиревому спорту. 26-27.02.2016 г. ДевушкиНакаченный Бородач: Сумасшедшие упражнения с гирей в офисеКак правильно толкать гири новичку?? Руслан РудневЛичный РЕКОРД в рывке гири 32 кг - 210 разЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ ПО 10 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Ты будешь в шоке!!!Жим 200 на разы!